【大纪元4月18日讯】（大纪元记者曾去执编译）畏死乐生是人之常情，长久以来，许多人为了身体健康而喜欢使用各种维他命，希望借此防止老化、预防疾病、延年益寿。不过，一项新的研究发现，为延长寿命而服用维他命A与E等抗氧化剂，可能反而会得到反效果。
根据美国有线电视新闻网（CNN）报导，专家针对67项相关研究共近233,000名受测者进行审查后发现，并无足够的证据证明这些营养品可延长寿命；有些研究人员甚至认为，它可能会增加死亡率。
这项审查报告由Cochrane共同研究中心（The Cochrane Collaboration）所公布，它总共试验了胡萝卜素、维他命A、C、E与硒。这些研究只涵盖化学合成的营养补充剂，不包括从蔬果摄取的天然维他命。
研究发现，健康人定期服用维他命A会使死亡风险增加16％，胡萝卜素会使死亡风险增加7％，维他命E则会使死亡风险增加4％。至于维他命C，它虽无明显害处，但也无证据显示可以增长寿命。
研究人员表示：“我们找不到证明来支持这些抗氧化物可以提供一级或二级预防。胡萝卜素、维他命A与E单独或与其他抗氧化物一起使用，会明显增加死亡率。”
英国营养学会的专家表示，这项研究显示，政府对维他命补充剂应予规范，不能像目前这样完全放任。根据统计，西方人约10％至20％固定服用维他命补充剂，全球维他命补充剂市场一年约25亿美元。
英国营养学者霍厚德指出，抗氧化剂不是仙丹妙药，化解不了人们生活上的坏习惯。但是如果服用得当，并多吃蔬菜水果等健康饮食、多运动、不吸烟，抗氧化剂还是有于维持并增进人体健康。
有的健康专家驳斥维他命会致命的说法，他们认为使用这些营养剂很安全。健康食品制造协会的谢德勒博士表示，这项审查报告有瑕疵，健康的消费者可以安心使用这些抗氧化补充剂，不必担心。(http://www.dajiyuan.com)
