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【大纪元2月2日讯】(据中广新闻报导)多数人在今天开工，今天也是连续假期后的第一天上班日，各地天气都还不错，也还满温暖的。未来几天也都没有明显天气系统或冷气团造成明显天气转变，颇有春天气息，建议您不妨好好把握本周好天气多到户外运动，甩掉一些新年假期期间为身体添加的肥肉。
今天长江流域附近有一浅薄低压锋面云系生成，并将东移出海掠过台湾北方海面，不过台湾受影响程度较小，大致上北部及东部还是维持多云到多云时晴可见阳光，中南部则是晴到晴时多云，但要留意清晨容易有雾。周四前台湾几乎都是受高气压笼罩，吹着温暖东风，天气依然相当稳定。周四晚上起东北季风略为增强，北部和东北部云量将略为增加，也偶有阵雨机会，不过水汽量并不多，雨势也不会太明显，周五晚上开始又会逐渐回复为较稳定的天气。
目前中国北方冷空气有明显减弱的迹象，就连北京本周最高温都可能上升到十度。东北季风明显减弱也使得台湾未来一周将有相当稳定，也较为温暖的天气，今天清晨全台各地温度都有15到17度，中午则可上升到24到25度，提醒您还是要多留意日夜温差，出门还是要搭件薄外套。
本周可以说是减肥的好时机，由于新年期间中南部天气好，蔬果长得相当不错，由于产量多也造成价格大幅下降，如果您过年期间过度大鱼大肉，现在多吃些蔬果是不错的选择，不仅价格实惠，又能帮身体多摄取一些纤维，帮助排出多余的油脂。由于天气也相当不错，也相当适合户外运动，不仅有助于减肥，也可帮助调整连续假期期间的不正常座息，为工作多挹注一份活力。
(以上气象由赖忠玮/天气风险提供)
