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心疼灾民 民众悲伤情绪求诊增2成 

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【大纪元8月17日讯】(中广新闻徐韵翔报导)水患重创中南部与东部家园,看到灾民经历这场浩劫,许多民众都为之鼻酸难过,精神科门诊发现,近来因为“灾难新闻”影响情绪求诊的患者,新增有近1成之多,原本就有情绪障碍复发者也增加有2成左右,医师呼吁,若灾情资讯已严重影响生活情绪,应暂时减少接触,也可试将自己的难过,转化成助人力量,捐款、当志工或与亲友一起祈福等,都可让情绪有出口。

房子垮、路毁桥断、人亡,历历在目的八八水灾画面,即使没有身在灾区的民众,看到自己的国人同胞受到如此苦难,感同身受,不少人都数度红了眼眶,为之鼻酸心疼,有些人灾难新闻接连看了几天下来,难过的情绪久久难平复,甚至影响生活。

台北市立联合医院松德院区社区精神科主治医师刘宗宪表示,近来临床确实观察到因为灾难事件影响情绪前来求诊的患者有增加趋势,新增患者约有近1成,而原本就有忧郁与躁郁症等疾病复发者,则增加约有2成之多,患者大都是因为出现失眠、睡不好、以及无力感,心情沮丧提不起劲等原因影响生活而求助医师。

医师表示,持续陷入这类情绪的民众,应该要调整心情,可选择暂时减少或避免接受灾难相关资讯的方式,或是尝试将自己的难过抒发出来,包括转化为助人的力量,依自己能力帮助灾民,像是捐款、捐物资赈灾,或是出力当志工,为灾民祈福等方式,也可与亲友一起讨论,都是帮助自己找到情绪出口的好方法,如果发现自己超过一周为负面情绪所苦,就要有所警觉,适时就医。


水患重创中南部与东部家园,房子垮、路毁桥断、人亡,令灾民情绪久久不能平复,即使没有身在灾区的民众,看到自己的同胞受到如此苦难,感同身受。

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