【大纪元8月30日讯】昨天带女儿到迈亚米（Miami）海边玩，她老是不肯到海里游泳，在沙滩上忙的不可开交，问她在玩什么？“我在拣贝壳呢”。还要爸爸为她收拾起来。起初不以为然：为什么她爱不释手，反正例行公事，力争当一位好爸爸，不久自己也发现每颗贝壳都是那么漂亮，各有特色，这个发现重要性仿佛不亚于哥伦布发现新大陆。童心唤起之后，便加入女儿的行列。
我们的牙齿很像贝壳，都是钙化物，坚硬无比，表面光滑，多么可爱，但是有些人并不注视牙齿保护，好像它们不值钱似，随意把丢在沙滩上，让它自生自灭，多么可惜呢…
贝壳捡的差不多时，就光着脚在沙滩上散步起来，当然在海水冲洗的那个部分，软软绵绵的，多么适意呢。突然脚底被什么东西碰着，弯腰一看，原来是贝壳在捣蛋，把它捡起，好像比在沙滩上捡干的贝壳还漂亮，更显得光亮。为什么呢？对于不管窗外事，只读圣贤书的人来说，这还是一个迷呢。
不久对海滩散步也失去兴趣了，让咱们到大海大浪中去锻练吧！在大海里游泳可有特色，稍微到深水区，不动手脚，人也沉不下去，多么痛快。不过好景不长，突然一个大浪冲过来，把人掀起来，而且盐水灌进鼻子和口腔里，真不是好味道。但是瞬间意识到贝壳之所以那么漂亮，是因为它们不断受到海水的冲洗。
我们的牙齿要保持健康，漂亮，必须靠我们长年累月地刷洗，天天用牙线，认真刷牙，多吃水果蔬菜，牙齿需要反复摩擦，才能保持光亮，少吃黏性的甜食以及苏打水，万一您对甜食苏打水如痴如醉，用毕后，多漱口，刷牙，也可以减少坏处。
贝壳是一个无生命的东西，如果没有海水的冲洗，也会失去光泽，甚至发霉。虽然牙齿整体是有生命的东西，但是暴露在口腔的那部分（釉质）是几乎没有生命的，至少表现着它是没有生命的，也就是说，细菌脏的东西不时附着在牙齿表面，时间一长，牙齿就会被腐蚀，也会出现牙周病。脏的东西必须靠我们自己辛勤地去除，接连不断。扫帚不到，灰尘不会自行消失。
虽然平时口腔卫生保健很辛苦，最终换来一副好牙齿，金钱买不到，钻石换不到。一副坏牙齿，生活质量肯定不好，想恢复要花更多的时间以及金钱，时间金钱的浪费往往出乎意料之外，连医生事先很难估计。为什么我们不把工作做在前面呢？
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