【大纪元5月2日讯】（大纪元记者郭靖康编译报导）有道是“明枪易躲，暗箭难防。”有时候往往是那些看不到或不起眼的危险最具杀伤力。居家生活也不例外，处处潜藏着威胁健康的致病因子。healthline.com和 lifescript.com网站列举家庭中七大隐患，并提出保护方案指导人们提高防范意识，保有安全健康的生活环境。
1) 沙门氏菌和大肠杆菌
此两种细菌能影响人或动物的肠道吸收功能，引发腹泻，甚至是致命的脱水。人类最常见的沙门氏菌感染发生在进食或接触遭到粪便污染的生食，诸如牛肉、家禽、鸡蛋、水果及蔬菜等。这类污染可能发生于屠宰或收成的过程，也许在如厕或换尿布后，没有将手洗干净随即准备食物所引起。而大肠杆菌感染，则是不小心吃了没有煮熟或适当洗净的食物所致。
保护方案：在处理食物时，彻底洗净双手。尽可能使用两块砧板，一块用来切水果和蔬菜，另一块则用于处理生肉。把畜肉、禽肉及海产品与其他冷冻食品分开放置。用含清洁剂的热水彻底清洗装过生肉的容器及盘子。肉类（特别是猪肉）和禽肉一定要煮熟了才吃。
2) 一氧化碳(CO)
它是一种无嗅、无味的气体，不慎吸入后让人感到非常不适（类似感冒的症状），甚至导致死亡，称得上是“无声”的杀手。有机燃料在通风不良情况下不完全燃烧易引起一氧化碳中毒。造成这类危险的常见来源包括：
煤油和瓦斯取暖器
瓦斯热水器
木炉 、壁炉及煤气炉
汽油发电机和其他供电设备
汽车尾气
烟草烟雾
保护方案：每年找合格的技术人员检测家中的供暖系统、热水器及其它煤、石油或天然气设备。家里安装一氧化碳探测器。不要在室内用煤气炉、汽油或煤炉取暖。参考http://www.healthline.com/hlc/the-best-air-purifying-plants?micrositeId=26 此一网站，于屋内种植有助于排除空气中一氧化碳和毒素的盆栽。
3) 霉菌
这些微小生物生长在潮湿、含氧和有机物存在的环境中。除非是地毯下方或墙壁上面，在浴室、地下室、阁楼，或家里任何潮湿且通风不良处都很容易看到霉菌，但却看不见它释放到空气中的微小孢子。暴露于孢子群会引起如鼻腔和鼻窦充血、慢性咳嗽及眼睛不适等健康问题。它还能诱发慢性呼吸系统疾病患者哮喘发作及肺部感染。
保护方案：房间内保持良好的通风。在容易滋生霉菌处使用除湿机。淋浴后，开启浴室内的通风风扇。这些都是很好的防范措施。一旦发现霉菌，戴上手套，穿上长袖衣裤，戴上护眼用具及口罩，以不含氨的餐具清洁剂或肥皂和水来刷除，然后，使用高效微粒滤网的(HEPA)真空吸尘器或空气清净机清除空气中的霉菌孢子。至于大面积的污染，最好是请求专业人士的协助。
4) 尘螨
这个肉眼看不到的微小动物，性喜潮湿的环境，以人体脱落的死亡皮肤细胞为食，躲藏于床、枕头、床垫和床单。它是引发过敏和气喘的常见原因。
保护方案：想过无尘螨的生活是完全不可能的，因此，避开致病源的最好办法就是设法与它隔离。头发潮湿时不要上床就寝。购买防过敏套将床垫、床架、床罩和枕头予以密封。每周以华氏120度的热水洗涤寝具和地毯。将无法用机器清洗的特殊枕头和动物标本放入冷藏室数小时。定期用真空吸尘器清扫楼梯、地毯等处。
5) 农药
除虫剂、除草剂、蟑螂喷雾剂和毒饵等是家中最常见的杀虫剂。潜藏危险化学药品的其他家用品尚有樟脑丸、壁纸和高压处理过的木材等。如果储存或使用不当，杀虫剂会危害健康，造成神经损伤及呼吸困难等。家用杀虫剂是儿童中毒的主要原因之一。
保护方案：杀虫剂应存放在上锁的柜子或儿童接触不到的地方。使用时，避免直接暴露于杀虫剂，并遵从产品说明书或标签上的指示，用毕后彻底洗手。不要在杀虫剂周围饮食。
6) 清洁用品
根据美国毒药物咨询中心联合会(AAPCC)，每年有超过一百万五岁以下的儿童曝露于家中储存药物和清洁用品的潜藏毒害。最常见孩童不慎误食案例，包括排水管、烤炉和浴厕清洁剂、去污剂、家俱亮光蜡以及除锈剂。
保护方案：清洁用品通常放在触手可及的厨房和水槽，这正好说明何以意外层出不穷。建议改置于较高处。假使因故必须存放在矮柜，记得紧盖上盖，并加以上锁。当拿出来使用时，确保放置在孩童触碰不到的隐密处。并建议于清洁剂外侧贴上危险标语，并教导孩子们辨识。
7) 铅
儿童暴露于这种高毒性重金属会严重地损害健康，其中包括明显的精神发育障碍或行为异常。成人慢性铅中毒可导致神经疾患和其他疾病。自1978年以来，尽管美国联邦和各州的监管标准要求减少或消除产品内的含铅量，但铅仍然存在于老旧的住所，例如以含铅油漆粉刷的老房子、家中灰尘，含铅管的自来饮水系统及遭到铅污染的土壤。
保护方案：采用以下三种方法之一来检测房子和水的含铅量，特别注意1978年以前建造的房子。
– 购买家用铅测试包（大部分五金商店均有出售）
– 咨询环境实验室或相关组织
– 聘请有执照的评估员
如果发现墙壁油漆中含铅，聘请合格的专业公司进行清除。倘若家中有铅管，设法减少水中的含铅量；由于热水会让更多的铅溶入水中，不要直接饮用铅管流出的热水，也不要拿来冲泡给小孩的配方。此外，记得让小孩做铅测试。
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