site logo: www.epochtimes.com

健康100动起来 嘉市大减吨突破万公斤

人气: 1
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2011年12月30日讯】(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)嘉义市政府100年全民减重共有6,908人参加,减了10,778公斤,减重超过原定目标9,180公斤,30日于市府中庭举办“健康100动起来 嘉市大减吨 突破万公斤”成果发表暨颁奖摸彩活动,民众林卿瑜上台分享减重经验,让与会人士体悟到,减重好处多。

在6个月内减了18公斤的林卿瑜表示,参加台中荣总嘉义分院减重班,经营养师指导,透过增加纤维量的饮食调整及每天70分钟有氧运动,没靠药物、没有节食,不花钱也不伤身,靠的是意志力,邀请大家一起来窈窕健康。

副市长李锡津及立委江义雄到场参与,颁发成效绩优奖项,李副市长表示,市府为了建立民众运动习惯,建构支持性环境,在公园、市政府周边步道、学校操场、自行车道等地区设置健走步道热量标示,累计达38公里,身体负担轻了,疾病也跟着远离,另外,提醒“333”原则,强调每周运动3天,每天30分钟,心跳数达130下,邀请民众一同永续维持运动习惯,全民健康乐活。

团体竞赛分“市府员工组”、“运动团体组”、“学校组”、“民间团体组”等4组,府内员工组第1名东区区公所、第2名嘉义市政府消防局、嘉义市文化局;运动团体组第1名宣信公园文化养生运动协会、第2名兴嘉韵律操、第3名兴嘉赞美操、藤厝社区;民间团体组:第1名顶庄小站、第2名欣嘉石油气股份有限公司、第3名文雅小站、党徽亭小站;学校组:第1名兴嘉国小、第2名崇文国小、民族国小、北兴国中。

减重活动由圣马、嘉基、台中荣总嘉义分院、署立嘉义医院、阳明医院5家医院的协助指导,达成率高达117.4%,让嘉义市在2011 年《康健杂志》健康城市打击肥胖评估中获最高荣誉的五片银杏葉。


民众林卿瑜上台分享减重经验,让与会人士体悟到,减重好处多。(摄影:李撷璎/大纪元)


嘉义市政府卫生局孙淑蓉局长帮忙抽出参加摸彩活动的幸运得主。(摄影:李撷璎/大纪元)

(责任编辑:王愉悦)

评论