每日工作逾12小時 半數過勞肥

【大紀元2011年04月16日訊】(據台視新聞報導)每天工作超過十二小時不只可能過勞死，還有可能過勞肥！肥胖研究學會最新的研究調查發現，有4成上班族的體脂率超標，其中30歲以下的年輕上班族，體脂肪超標比例高達五成，而且工時超過12小時的上班族中，就有1人的體脂率超標，成為「過勞肥」的族群。

上班時間一到，你也是久坐不起的人嗎，很多人答案都像他一樣，上班族過勞肥的現象越來越多，而且工作時間越長越容易發生，像是老師、職業駕駛、保全，還有工程師都是危險族群。統計每天工作超過12個小時的族群，每兩個人當中就有一個是過勞肥，尤其很多是看起來不胖的女生，也常常有隱形肥的危機，如果再不踩煞車，恐怕危害健康。如果超時工作型態沒辦法改變，提醒您少油、多蔬菜清淡飲食，還要搭配健身操、多在辦公室走動，才能甩掉過勞肥的危機。