食療養生DIY(3):紫蘇梅(陳年梅)

曉云

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梅子的製作:紫蘇梅(陳年梅)

準備材料:

青梅10斤、紫蘇3兩、粗鹽1斤、砂糖3~5斤、粗鹽1斤、玻璃罐子。

作法:

青梅10斤先用鹽搓揉至變透明色後,(賣梅的商人, 他會幫我們用機器做初步的去澀動作,不用自己搓揉),然後將未溶化的鹽一起放置桶子中,加水蓋過青梅就可以了(鹽須完全溶化),浸泡3~5天梅子變色稍軟,取出曬2天,以一層梅、一層糖(分三層)放進玻璃罐中,糖分3~5次加入,第一次溶化成糖水時,把糖水倒掉再放糖,溶化後倒掉再放糖,要倒2次,重覆的把糖放完,(分段加糖可避免梅子縮太乾沒梅肉)再放入紫蘇,放置4個月即可食用,存放越久越好吃。

小小叮嚀:

省略放紫蘇就是陳年梅,倒出第二次的糖水,不要倒掉丟棄,可煮過後存放,要喝時再加開水,就是純正的梅子汁。如遇陰雨天,將梅子從鹽水中取出,滴乾後,可直接加糖,但糖要加多點,避免產生氣泡和酒味。在浸泡同時把蒂頭去掉。@*

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