標籤:
老花眼
【大紀元2014年10月06日訊】現代人長期長時間接觸電腦，又加上近年來隨著3C產品風行，人的眼睛工作量越來越重、負荷越來越大，除了近視增加，老花眼發生年齡也年輕化。隨著年齡的增長，老花眼是不可避免的生理現象，平均年齡只要超過40歲，就有可能罹患老花。
眼睛老花的度數也會隨著年齡增長而增加。一般是按照每 5年加深50度的速度遞增。根據年齡和眼睛老花度數的對應表，大多數本身眼睛屈光狀況良好，也就是無近視、遠視的人，45歲時眼睛老花度數通常為100度，55歲提高到200度，到了60歲左右，度數會增至250度到300度，此後眼睛老花度數一般不再加深。
有了老花眼，仍然不能放棄恢復視力的努力，每天只要花上幾分鐘，做做彎曲小手指運動，就能減緩老花眼的各種症狀。
做法：小指彎向手背的方向壓一壓，再讓小指快速彎曲起來，每天早晚各做15次。
中醫認為小指接連著心經這條經絡，心經是支配心臟機能，調節全身血液迴圈的經絡，也控制了眼球和視網膜的血液迴圈。◇
責任編輯：席巧
