調查顯示:長用電子屏幕產品可致肥

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【大紀元2014年07月09日訊】(大紀元記者莫森綜合報道)香港衛生署7日發表使用互聯網及電子屏幕產品對兒童及青少年的影響報告,並建議兒童、青少年、家長及教師健康地使用互聯網及電子屏幕產品。

去年12月衛香港生署召集「使用互聯網及電子屏幕產品對健康的影響諮詢小組」,並進行一項有關學前兒童、中小學生、家長和老師使用互聯網及電子屏幕產品的調查,總共收集了4,300份問卷。

調查顯示,學前兒童開始使用平板個人電腦的平均年齡是16個月大,開始使用電腦的平均年齡是兩歲,使用電子屏幕產品的最小年紀只有一個月大甚或更小。五分之一的受訪中小學生每日花超過3小時使用互聯網。約一半的受訪家長認為子女花太多時間使用互聯網,影響日常生活,有64%家長曾經常或間接因使用互聯網及電子屏幕產品與子女爭執。

有醫學顧問表示,報告顯示應該注意的潛在健康風險,肥胖與使用屏幕時間有正比例的關係。另有眼科醫生表示,過度使用電子屏幕產品會加深近視度數。骨科醫生亦說,使用這些產品時忽略適當姿勢及動作,容易造成頸、腰及上肢疼痛。

報告認為,有需要預防兒童因過度使用互聯網及電子屏幕產品,影響他們的日常生活及其它重要事情,建議兒童、青少年積極參與體能活動及戶外活動,確保睡眠時間足夠及環境合宜。報告又提醒公眾採取適當措施,減少年輕一代因使用互聯網及電子屏幕產品對健康造成不良影響。

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