科學家說精製飲食是造成青春痘主要原因

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【大紀元12月5日訊】(法新社巴黎四日電) 科學家認為,精製麵包與麥片早餐是造成現代青少年臉上長滿青春痘的主要原因,此一理論不久將在澳洲進行驗證。

即將於十二月七日出刊的英國﹁新科學家雜誌﹂報導說,科羅拉多州立大學進化生物學家柯單發表報告,提出上述新理論。

柯單的報告發現,現代社會十二歲左右的青少年約有百分之六十長青春痘,十八歲的青少年長青春痘的人更高達百分之九十五,然而,在譬如巴布亞紐幾內亞與亞馬遜河流域等一些獨立存在的社會,青少年幾乎沒有長青春痘的困擾,這種現象令柯單感到非常奇怪。

柯單接受﹁新科學家雜誌﹂訪問說:﹁在那些遺世獨立的社會,人們吃的都是未加工的食物。他們根本不知道有精糖或精製穀物這類東西。﹂

他指出,在阿拉斯加,青春痘也是在西方食物進入之後才有的皮膚病。

精製麵包是使用精製麵粉製成,而麥片則是透過高壓製程製造,破壞了粗穀原有的蛋白質結構。

柯單說,以上兩種製法都會產生非常容易消化的精製澱粉。

如此一來,人體中的糖分將會突然大量增加,迅速製造出大量的荷爾蒙胰島素與類似胰島素的一號生長激素︵IGF1︶。

接著,這些胰島素將導致男性荷爾蒙增加,促使皮膚的毛孔分泌出皮脂,那是引發青春痘的細菌最容易滋生的環境。

柯單的理論發表在十二月份的皮膚病學專刊。

澳洲墨爾本RMIT大學的營養學家曼恩所領導的一個小組,將在登記參加的六十位長滿青春痘的青少年男孩身上進行試驗,規定他們未來三個月只能攝取低糖食物,看他們的青春痘是否會消除。(http://www.dajiyuan.com)

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