厭食症 少女體重77磅 通過舉重恢復健康

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【大紀元2021年06月26日訊】(Caters News Agency報導/大紀元記者文韻編譯)來自英國曼徹斯特17歲的艾莉‧馬金說,之前她最低時體重只有77磅(35公斤),一年多前因遭受中風,把她嚇到了。經由健康的飲食和運動計劃她戰勝了危及生命的飲食失調症。艾莉現在可以進行高達660磅(300公斤)的腿部推舉和330磅(150公斤)的臀部推力。

艾莉無法忘懷10歲左右一個男孩在公園對她「肥胖羞辱」的記憶。而學校裡的孩子們也經常嘲笑她的體重,導致她迷戀減肥,所以她開始少吃東西,直到最後,幾個星期都不吃飯。

艾利說,從13歲起她就有健身房會員資格。然而,在陷入飲食失調的套索後,她「痴迷於健身房」來幫助她減肥。

「我會每週7天去健身房,專注於有氧運動,燃燒卡路里和脂肪」,她說。「在我不吃東西的那幾週,我會靠無糖薄荷糖和百事可樂來維持生命。」

她補充說:「我意識到有一種方法,我可以吃東西,然後通過讓自己嘔吐來去除它。」這種錯誤的排除額外卡路里的方式促使艾莉患上了暴食症,這是一種心理上的飲食障礙,人們暴飲暴食,然後通過自我催吐或濫用瀉藥來清除。

2019年1月,在中學的最後一年,艾莉決定為她的飲食失調尋求幫助。然而,她聲稱醫生告訴她,沒有嚴重到需要接受幫助。艾莉說她感到無助,「這讓我的病情變得更糟」,她說,「感覺毫無意義,我的暴飲暴食更嚴重了。」

她的病情在GCSE考試(普通中等教育證書)期間變得更糟。

到2019年10月,艾莉變得非常虛弱,並且由於清腸導致電解質失衡,她遭受了一次小中風。她被緊急送往醫院。在為自己的生命感到害怕後,艾莉決定扭轉自己的生活,踏上康復之旅。「我想停下來。我不想繼續讓自己、我的家人和我的朋友承受這些痛苦」,她說。「我開始舉重。我曾經使用健身房來幫助我變得苗條,但現在我可以利用它來幫助我重新振作起來。」

「我決心自己做康復工作。所以我給自己找了個營養師,他會檢查我的情況給我建議,但我自己制定了所有的膳食計劃和營養飲料。」

「在我開始糾正飲食並獲得力量後,我能夠與健身房建立一種更健康的關係。我就是在這裡找到了我對舉重的熱情。」

「重新發現我對它的熱愛並專注於舉重,真是太神奇了。它真的促進了我的康復,因為我一直在鍛鍊肌肉並變得更強壯。」「我現在可以把食物視作是一種燃料,幫助我在舉重方面向前邁進,並繼續變得更加強壯。

「我現在已經康復了9個月,能夠自己做到這一點並從中找到新的激情,這感覺很棒。

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「我感到非常自豪和堅強。我迫不及待地想看到我在舉重方面取得多大的進展,並獲得更多的力量。

「我知道我現在有能力做任何事情。」

原文:Teen With Bulimia and Anorexia Weighed Just 77lb, Reclaims Life With Weightlifting發表在英文大紀元網站。

責任編輯:韓玉#◇

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