食鹽量過高影響健康

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【大紀元3月2日訊】沈陽市健康教育所近日對沈陽市民健康狀況調查結果顯示:沈陽市吸煙人群占到全市人口的四分之一。

  調查結果顯示惡性腫瘤占城市居民死亡原因首位,而位列城市居民疾病前五位的分別為:高血壓、高血脂症、脂肪肝、冠心病、糖尿病。各種慢性病雖以老年群體居多,但近年來已呈現向中青年發展的趨勢。

  專家指出有以下三個方面的原因影響著沈陽市民的健康,首先就煙酒嗜好而言,沈陽市吸煙人群占城市人口的28.4%;其次就不良飲食習慣而言,沈陽市有22.6%的人群食鹽量過高,10%的人群常食醃制、熏烤食品,8.6%的人常食甜食,13.8%的人常食高脂肪、高膽固醇食品;第三,沈陽居民中能常年參加體育鍛煉者僅占28.25%,體育鍛煉意識明顯不夠。

  此次調查預測:如果沈陽市民都能積極參與經常性的體育鍛煉,控制和減少高熱能飲食攝入,糾正吸煙、酗酒、食鹽攝入過多等不良習慣,全市每年的各種慢性病發病率就會減少五萬余人。

(http://www.dajiyuan.com)

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