楊麗萍透露美麗秘訣：常吃玉米 豆漿和酸奶

【大紀元6月14日訊】 在舞台上跳了三十年，影響了三代觀眾的楊麗萍昨日給人的感覺依然是：青春、美麗、清瘦卻很健康。面對眾人探詢的目光，楊麗萍透露了自己的美麗秘訣：好的飲食習慣加上多做運動。
　　
　　據中華网6月14日報道﹐楊麗萍竭力推荐玉米做美容食品：“一天至少要吃一次玉米，豆漿、酸奶、南瓜、瘦肉都是很好的選擇。但是要少吃米飯、面食等主食，一些含纖維、維生素的食品對健康有好處。”
　　
　　与楊麗萍相比，任何一個青春靚麗的女孩都顯得過于“丰滿”，女孩子們爭著問她怎么保持身材，楊麗萍也只是淡淡地說，人胖是因為吃太多、活動太少，自己平時餓的時候才吃一些蔬菜、水果，加上要跳舞，運動量很大，想胖都難。她笑著說：“其實人的胃需要的不是太多，只是欲望太高，攝入太多。胃是練出來的，食物吃太多，就撐大了。”至于化妝品，楊麗萍最常用的竟是儿童面霜。
　　
　　而4月底在重慶演出前一刻患細菌性肺炎倒下，是楊麗萍沒有料到的。昨日她說得最多的話就是：病完全好了，沒問題！通過這場病，也讓她改變了生病不看病的習慣，更注意身體保養。(華西都市報 作者：李姝)(http://www.dajiyuan.com)