不要小看吃飽和吃撐

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【大紀元9月23日訊】民間常用“吃飽了撐著”來諷刺那些閒著無聊、總做無意義事情的人。其實,吃得太飽,不僅會因為消化不良而撐著,有時還會給身體健康帶來很大的危害。特别是有些疾病患者,更要倍加小心。

   有膽道疾病的人:胰腺“自殘”成胰腺炎

 急性胰腺炎是臨床較為常見、而且後果比較嚴重的疾病,引起該病的誘因包括暴飲暴食和酗酒。當患者進食大量的高脂肪、高蛋白食物後,可反射性地引起胰液分泌增加;若同時酗酒,無疑是起到了推波助瀾的作用。

  因此,為預防急性胰腺炎的發生,人們(特別是患有膽道疾病的人)切忌暴飲暴食,避免一次進食過量的高脂肪、高蛋白食物,更不要酗酒。需要提醒的是,急性胰腺炎往往不是就餐時馬上發生,而是飽餐之後的當晚或第二天才發生。

 冠心病患者:心髒抗議致心肌梗死

冠心病患者出現心肌梗死的最常見誘因就是飽餐(特別是進食多量脂肪後)。由於冠心病患者本身存在冠狀動脈粥樣硬化造成的管腔狹窄和心肌血供不足,在大量進食後,血脂增高,血液黏稠度增高,加上血流緩慢,血小板容易聚集在一起並貼在血管壁上,這就是人們經常聽說的血栓形成。飽餐後,胃腸道因要消化食物而需血、需氧增加,對於血管腔原本已經狹窄的冠心病患者來說,無疑是雪上加霜。在這種情況下,冠狀動脈很容易出現嚴重缺血,發生心肌梗死,嚴重者會導致猝死。

  一般說來,老年人都有不同程度的動脈粥樣硬化,因此建議老年人不宜飽餐,進食以七八分飽為好。一旦老年人飽餐後出現胸悶不適、心絞痛,且含服硝酸甘油療效不好,應及時到醫院就診。有些老年人飽餐後表現為上腹痛,有時伴有惡心、嘔吐,萬萬不可掉以輕心。

 “老慢支”肺氣腫患者:肺“鬧意見”感覺心慌氣短

  老劉抽煙抽了二十多年,結果讓慢性支氣管炎、肺氣腫給纏上了。不久前,老劉要退休了,同事們相約到某酒店為他送別。因為高興,更出於感激,他一個勁地勸同事們吃,自己的肚子也吃得脹鼓鼓的。不料剛從飯桌上下來,老劉就感到氣不夠用,心也發慌,急忙打的上醫院。醫生責怪他明知患有慢性支氣管炎和肺氣腫,就不該吃那麼多。

點評:一般說來,有慢性呼吸系統疾病的患者,肺功能都有不同程度的下降,使患者長期處於一種缺氧狀態。如果吃得太飽,胃部充盈,會使橫膈往上推移,壓迫肺部,使肺的擴張能力下降,這樣一來,就會使患者感到呼吸困難;另一方面,吃得太飽,消化食物也需要大量的氧,這無疑也加大了氧的供需矛盾。

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