【大紀元2月25日訊】人有七情六欲，無遠慮必有近憂，煩惱、憂慮、疑惑、生氣、不悅、矛盾、衝突、困難…等等隨時都可能發生。一個人如果希望像純真的孩童一樣的快樂，笑口常開，或許秘訣就是惜緣而先「退一步」，永遠向別人伸出友善的手，不斷的修心養性，知足常樂的活在當下才是最佳的途徑。
人都會有情緒，有壓力，因此，適時適度的發洩情緒、釋放壓力也是必須的，前提是如何取捨、如何拿定時間，選對方式和對象。問題發生了就需坦然而正確的面對它，解決它，放下它。看法、意見不同也是常有的事，凡事宜往好處去設想，多多在異中求同，理解、善解、包容、圓融，就事論事，不翻舊帳，不計前嫌，讓矛盾、爭論、爭執的發生減到最低限度。
人生要活得像忘憂草，對不好的、負面的、消極的事要善於健忘，把心輕鬆放下;凡事逆來順受，養精蓄銳，堅信轉捩點就在眼前，時時刻刻以達觀、樂觀的心態去看待事情和盡力去做，其他的就順其自然好了，那麼，快樂就在其中。對於稱心如意的順境，盡量抱持平常心，有得必有失，知福、感恩、惜福。
樂在生活，樂在工作，樂在學習、成長、成熟，天天都是美好的日子，天天都是可以期待的日子。@
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