錯誤地穿戴內衣
錯誤的穿內衣，就像沒有穿一樣，鬆鬆垮垮的內衣無助於妳的體型。另一種錯誤的內衣穿戴原因剛好與此相反，是想自己有清晰的曲線而穿戴緊束的內衣。
過於緊束的內衣會在身體上勒出印痕，實際上是把胸部或臀部分割成難看的兩部分，在胸部和臀部造成贅肉。
一段時間後，因緊束而切割在內衣外的肌肉會向下慢慢沉降。
穿款式不對的內衣
如果妳忽視內衣的款式不同，是因其實際的功用的不同，那麼，這種美麗的東西就會慢慢侵蝕妳漂亮的身材。
我們彼此的身材是不相同的，有經驗的設計師會針對這種千差萬別的身材設計出來功用不同的胸罩，如：全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托襯的、無托襯的等等，有的托襯會用到鋼絲，並分出不同的長短寬窄來。如果我們只看見內衣的顏色，或只為它的花邊所吸引，那麼就有可能選錯款式。
內褲的款式同樣是很多的，也因其功用的需要，光形狀就有三角形、四角形和五角形等。褲腰也有高低的分別。
穿質地不良的內衣
內衣，本質上是要有包容的特性，這樣才能有效的給乳房和臀部以托力。有時，內衣具備不具備這種特性，會關係到組成內衣的材料及材料的結構方式。
用針織的方式來組織材料，不管用的材料是真絲的、全棉的、化纖的、混紡的材料都會使它們產生很強的伸縮力，即我們習慣上稱呼的彈性；而雙層結構的針織面料其彈性又強於單層的。
因此，內衣櫃台上出售的內衣有70%～80%會採用針織面料，其他的則是花邊狀、網狀等種種組織結構方式，明顯缺少彈性，沒有包容力。
就針織面料來講，針織的全棉面料最富彈性，而且具有耐久力。
穿失去生命力的內衣
內衣在穿、洗、晾、收的過程中或快或慢會失去原來妳希望要的功用。內衣的彈性或許是慢慢失去的，而底托鋼絲的扭曲有可能是洗滌不當引起的，清水漂洗後如用雙手正反旋轉來絞乾的話，一件好胸罩會壞在頃刻之間。
失去功用的內衣不管當時多麼好，這時都是沒有生命力的，有的甚至會起反作用。這時，它已無益於幫助妳修正體型，卻更會傷害妳。
胸罩的生命在於它的底邊。底邊一旦鬆弛，就應該放棄了，底托不平更會慢慢造成兩個乳房不對稱的後果。沒有生命力的內褲會明顯的失去彈性，寬鬆的底邊對臀肌失去承托作用，而使其自然下垂。內衣要及時的除舊迎新。
它在妳身上應該是有作用的，是時時在幫助妳的。
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