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4症狀是心血管老化 2穴位強心肺 這些食物清血管
世界衛生組織(WHO)表示,心血管疾病是全球第一大死因。美國疾病控制與預防中心指出,在美國,每33秒就有1人...
傳統醫學奇蹟:扁桃腺是守護人體的「天然疫苗」
人們已經習慣了現代醫學的治療方式:身體發炎,吃各種消炎藥,或塗抹類固醇;長了腫瘤,患上癌症,做手術切除病變組...
運動療法讓肺變好 3種復健運動 改善肺功能
現代人因為姿勢不良,呼吸時胸腔往往不能完全舒展開。而肺阻塞、氣喘、肺纖維化等肺部疾病患者,更有呼吸短促的問題...
皮膚暗沉乾燥長濕疹?小心肺和脾胃在抗議
使用保養品後,肌膚問題仍不見好轉嗎?或是肌膚暗沉、長痘痘,只能化妝粉飾?其實,肌膚狀況與臟器健康有關,而養膚...
2方法看出你肺功能好壞 醫師讓肺變好的秘訣
你的肺功能好嗎?隨著空汙問題日益嚴重,肺部也受到影響。很多人是在健康檢查後,才發現肺功能異常。有哪些方法可以...
秋冬是養肺黃金時間!1碗山藥粥潤肺補腎
秋冬是養肺好時節。秋天屬金應肺,肺氣功能是宣發、肅降,主一身之氣,秋天整個「收斂」的天氣型態與肺的作用相應...
肺喜歡的3個運動 常做改善肺功能
肺在人體五臟六腑的功能就像是一個「宰相」的地位,它有主氣,司呼吸;主行水;朝百脈,主治節等三大功能。養肺的三...
秋天養肺食物有哪些?中醫薦4味藥膳 潤肺止咳
秋天由於早晚氣溫變化甚大,氣候乾燥,空氣中缺乏水分,故往往容易傷肺,引起燥咳,甚至可使老年人舊病復發或病情加...
肺是身體第一道防線!中醫傳授養肺6個秘訣
肺為相府之官,為心君之下、萬人之上的大宰相,肺朝百脈。前篇談論心臟時已經講到了,所有的血液循環都要經過肺進行...
江西男子在KTV飆歌 唱到肺部破一個洞
愛唱歌的朋友們請注意!當您唱歌時,時間最好不要太長,一旦有任何不適,應該趕快休息或就醫。在大陸江西省,最近就...
睡前做4步毛巾運動 鍛鍊呼吸肌群又助眠
利用一條毛巾,就可以鍛鍊呼吸肌群。日本呼吸道學會專科醫師大谷義夫教你做簡單的「毛巾運動」,幫助改善呼吸力、放...
三伏天到了!最熱時節養生2招 去疾病又消暑
小暑過後沒幾日,三伏天就到了。這是一年中最炎熱、陽氣最旺的時段,人體的陽氣在此時也逐漸達到頂峰。一些陽氣虛弱...
研究:常吃3種蔬果 改善肺功能 延緩肺部衰老
美國近期一項研究發現,番茄、蘋果和香蕉三種蔬果,對修復吸菸造成的肺損傷有顯著功效,還有助於減緩肺部衰老、預防...
肺癌越來越愛找女性?吃這4類食物改善肺功能
很多女性即使不抽菸,也患上肺癌,其風險因素包括暴露於廚房油煙、遺傳及二手菸害等。根據台國健署2016年癌症登...
廚房裡有肺癌凶手?做菜注意3點 遠離油煙危害
炒菜會產生大量的油煙,這些油煙有著導致肺癌的疑慮。有什麼方法可以避免廚房油煙帶來的致癌風險?醫學博士陳顥斌指...
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