職場學習
鈴慧在學業與事業上一帆風順,剛剛得到博士學位,公司又加薪、升官。只是她的眉頭卻仍見深鎖。因為鈴慧的媽媽與奶奶多年不合、經常互相批評,讓她備感壓力。
自尊感低(low self-esteem)確實會對實際生活造成負面影響,如人際關係、工作和健康狀況。負面思想是造成自尊感低的根源,當你心裏感到內疚、身體腰痠背痛或逃避工作時,你可能已經出現負面思想的徵兆。專家建議你按照5個簡單步驟省察內心,提升自尊,即使從小不斷形塑負面自我形象的成年人,還是可以將自尊感提升到健康的水平。
我叫馬特奧(Matteo),今年8歲,家住法國阿爾代甚省Montselgues鎮。
近日,新西蘭教育部的最新報告指出,教育程度越高的人更有可能擔任義工一職。同時,他們對回收垃圾有較高的意願,對移民也有更大的容忍力。
注意力不足過動症,英文簡稱ADHD,即是一般所謂過動症的醫學名稱。一般人會誤以為,ADHD的孩子,只要長大就好了。這是個錯誤的想法!成人ADHD與兒童ADHD的基本症狀都是一樣的,只是表現方式以及所需克服的問題不同。
自8月15日在桃園縣平鎮市婦幼館舉辦的「台灣北區大紀元時報讀報教育師資培訓暨成果發表會後,本社不斷接到來自台北、花蓮、台東和屏東等讀者的電話詢問。為免向隅21日在台大新聞研究所,近百位來自全台各地的老師和家長們齊聚一堂,為恢復台灣校園清新純淨本質,以無私無我的心,點燃台灣的「心」希望,加入本報讀報教育師資培訓的行列。
當家長們聽到孩子說「爸爸!媽媽!我要成為一個藝術家!」這樣的話時,通常心裏面感到的並不是寬慰,有些人腦海中還會浮現出那些邋裡邋遢、玩世不恭、為了生活費不得不把身體拿去做科學試驗的藝術家形象。或許如果我們把眼光放在幾個在當代大獲成功的創業經歷上,從中可以看到學習藝術也能夠有希望獲得穩定的報酬,以至在社會總體上發揮不可或缺的作用。
澳洲生活智庫在澳洲及格里菲斯大學台灣同學勵學社的邀請下,在8月14日星期六下午於格里菲斯大學中央講堂舉辦了一場別開生面的大型教育講座,全場兩百多位來賓對林居正會計師、林俊宏律師及施伯欣地產投資顧問這三位講師生動有趣的演說都給予了高度的評價,紛紛表示希望澳洲生活智庫能夠持續的將如此有意義的活動繼續辦下去,幫助更多華人移民的第一代及第二代在澳洲發展自己的事業追求...
來自北部及彰化、嘉義近300位老師,15日參加在平鎮婦幼館舉辦的「台灣北區大紀元時報讀報教育師資培訓暨成果發表會」,大家一致肯定大紀元時報追求真相、民眾透過閱讀大紀元可以知道真相,挽救滑落的道德。桃園教育處數位教育科長蔡聖賢聽完研習後,肯定培訓老師對讀報教育的付出與努力,蔡科長還承諾:如果各校老師選擇正向報導的大紀元時報為讀報題材,桃園縣政府教育處可以「協助...
(大紀元記者葉澄旭編譯報導)我們人類主導了無以計數的毀滅自我以及傷害他人的行為,例如說謊、欺騙、偷竊、整形、自殺與殺害別人等等。據美國生命科學網站(Live Science)報導,科學家們從實證科學的研究結果,說明為何高智慧的人類會出現如此惡毒、自我毀滅及傷害性的行為。另一方面,科學家們也發現人類有行善的本性,施善助人時大腦呈現的快樂狀態能讓人健康長壽。
本人有幸在六月底應邀參加「中華民國九十九年全球僑校校長主任行政管理班」,獲益良多。今將該班的概況,略述於後。
現今網路上臉書(Facebook)或Twitter風行,有些人擁有許多的朋友和追隨者,看似交友廣泛,但大多未有深厚交情。當夜深人靜,覺得孤獨想找人聊天時,方才發覺社交網站上的一長串名單,對內心渴望獲得他人瞭解的現代人來說,仍舊無法提供多少助益。同時,浮於空泛的人際關係,不僅導致情感的冷漠,還會導致某些健康的問題。最新研究指出,伴侶也不一定能讓人免於孤獨情緒的...
為人父母者,在面對成年子女搬回家中同住,看似遲遲無法獨立生活時,在幫助孩子的同時,應如何把握相處的份際?又該如何幫助子女逐步邁向獨立?美國家庭教育網站(FamilyEducation.com)提出了一些實用的建議,可供家長參考。
聲有百種,音有百樣,既有天籟妙音,也有鬼嚎怪聲,而與人息息相關的聲音有兩個——音樂和語言。
數據顯示,今年就讀大學的公校畢業生中有48.8%來自貧困家庭,是自2003年政府開始跟蹤學生數據以來的最高比例。
美國作家艾德娜.布克漢娜(Edna Buchanan)曾說:「朋友是由自己所選擇的家人。」人的一生中除了家人以外,接觸最多、關係最密切的就屬朋友。擁有好的朋友,不僅能拓展視野,更可以是心靈的支柱及分享生活點滴的伴侶。
炎炎夏天,漫漫暑期,在盡情享受陽光沙灘、露營渡假之餘,孩子的安全問題也顯得格外突出。這裡所說的安全問題,不是說如何防止孩子磕著碰著,而是指如何防範壞人,因為這段時間孩子有更多的機會和陌生人相遇相處。
我12歲時個子已經有1米74了,除了一臉稚氣外,外表就像一個小伙子。 這年暑假媽咪的一個朋友從北京來紐約探親,正好住在我家附近。我和這位王叔叔挺投緣的,我去過北京6次,有些地方很熟悉,所以和王叔叔可以從王府井大街、前門、西單商場一路聊到北京的胡同四合院。王叔叔個子不高,一看臉就知道是一個忠厚老實人。他身體很好,想找一份工作。我正好剛放暑假, 就當個小嚮導吧...
世界多元文化藝術協會於4月29日 (星期四)上午在昆士蘭臺灣中心,下午於該協會會所分別舉辦文化教師研習-打擊樂創意教學活動。二場共計約有一百餘位老師及鄉親參加,研習活動由朱宗慶打擊樂副團長何鴻棋老師擔任講座,教學過程生動活潑有趣。
轉眼暑假就要到了,孩子們有一大把時間在家裏。在上一期裡,我們給家長朋友們出謀獻策好好給孩子們規劃時間,讓他們既開心又能學到新東西,如收藏、去博物館、公共圖書館、遠足和採摘水果等,這一期裡再給您提供一些暑假計劃的小計策。
商品社會處處是廣告。如何教育孩子們識別廣告的真正用意,而不為之所誘惑呢?不妨登陸自學網站:Admongo.gov。
(大紀元記者貴遠編譯報導) 俗話說:「權力使人腐化」。哥倫比亞大學商學院(Columbia Business School)最新研究「權貴者更易撒謊」這個課題後發現,這句話雖是老生常談,但卻很有道理。專家說,誠信往往是權貴人物陷入困境的核心問題,而一個組織是否健康,則取決於領導者的誠信和道德規範。
語言問題是新移民的最大問題。每個人都知道,每個小孩都是語言天才。當我們初來美國看到可愛的洋小孩一口流利的英文,都會有點驚呀(當然西方人去中國看到中國孩子也是一樣的感受)。所以,許多語言學家告誡成年人,要學好語言就要像小孩那樣去學。郎艷霞博士是語言學博士,專門研究如何學好第二外國語,她是怎樣看待這個問題的呢?
兒子拿出一張從學校帶回來的通知:「媽咪, 你要去噢。我把名字已經寫好了。」我接過來一看,原來是紐約市交通局要在他們學校辦一個有關交通安全的講座,莫不是這個5歲的小傢伙也知道「交通安全,人人有責」,催著我去參加?再往通知署名欄一看,我樂了,兒子居然把他自己的大名填在家長一欄裡,這個小「大人」!
美國的一項研究發現:快樂的人更喜歡嘗試新的事物,也更勇於接受挑戰進而邁向成功。
給親愛的丫筆: 老闆以「工作業務」為由想要我的手機號碼,但他公私界限不分,我打從心底就不願給他。我不想在下班之後收到任何簡訊、突如其來的電話或聯繫。我希望我的私人生活純淨、不受打擾。
談到心理學,許多人都感到很深奧。可以說它是哲學體系中最為深奧的科學,但同時它又是世界上最為淺白的學科。說它深奧,是因為它研究的是人的心理活動。說它淺白,是因為一個人的言談舉止都是其心理狀態的反映。
費爾法克斯(Fairfax)社區週報成功舉辦的廣告設計教育活動,成為了每年度整個悉尼西部社區活動的亮點。競賽於每年十一月份舉辦,其以市場及公共關係為主題的廣告設計活動,吸引了眾多學生前來參與,且頗受教師家長和學子們的歡迎。
看到他人功成名就,不少人不免欽羡感嘆道:「我要是有像他那樣聰慧的頭腦就好了。」,或者「我如果能有他那種際遇該有多好!」事實上,成功者未必全都是天賦異秉。哈佛研究指出,創新者擁有六項獨特的特質;而這些特質是可以透過學習獲取的。由此可見,成功也不絕對是偶然成之。
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美國國會眾議院昨天(25日)全體通過《法輪功保護法案》。包括澳洲、台灣和中國大陸的多位受訪者對法案初步通過表示歡迎,認為一旦最終成為法律,至少有五重意義。學者指這是「遲來的正義」。