營養
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學齡前儿童飲食中的營養 2003/05/02學齡前儿童的膳食,應該是從嬰幼儿膳食組成逐漸過渡到成年人的膳食組成。雖然這個時期的小儿生長速度比前一階段要慢一些,但他們仍在繼續生長發育...
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兒童早期營養不良的表現 2003/04/271、情緒變化:兒童變得鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表現麻木—缺乏蛋白質與鐵;兒童憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘—表示體內B族維生素不足;情緒多變...
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兒童營養佳品——芝麻醬 2003/04/23芝麻醬對于兒童來說,既是調味品,又是獨特的營養食品。它能增加飯菜的滋味,增進兒童的食欲,對于提高兒童進食量,滿足兒童的營養需要是很有好處...
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嬰幼儿最易缺什么營養素 2003/04/22營養專家認為,嬰幼儿階段最容易缺乏熱能及下列營養素:
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你的大腦需要補充的營養 2003/04/05大腦是我們生命的指揮官。它獨自就能消耗我們所吸收的能量的15-20%。其中,葡萄糖居多,因為這是它喜歡的“燃料”。
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三餐營養細思量 2003/03/29做家庭主婦真不容易,就拿一日三餐來說,已令我十分頭疼:菜要天天買、天天煮、天天換、有時候真不知道買什么、煮什么好。請問:肉類和蔬菜的營養...
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現在的孩子還缺營養嗎 2003/03/28與過去相比,現在的孩子不愁沒有吃,而是家長愁不吃。從前是沒有肉吃,現在是給肉也不吃,鶏鴨魚蝦換著來。現在的孩子還缺營養嗎?
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夜間工作人員的營養 2003/03/22由於工作或職業需要,數以億計的人們過著晝夜顛倒的生活。晝夜節律顛倒對人體的生理功能和代謝會產生一定的影響。圖
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學齡前兒童飲食中的營養 2003/03/22學齡前兒童的膳食,應該是從嬰幼兒膳食組成逐漸過渡到成年人的膳食組成。雖然這個時期的小兒生長速度比前一階段要慢一些,但他們仍在繼續生長發育...
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學前兒童營養要注意的問題 2003/03/223到7歲的學齡前期兒童(又稱幼童),與外界接觸愈來愈多,模仿性較强,活動量較大,體力消耗逐漸增多,腦發育快,智力發展迅速。爲此,必須提供...
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對儿童身高有影響的營養素 2003/03/16如果說,中國的孩子比日本的孩子個子長得矮,大概人們不會相信,然而,研究人員的統計資料表明,我國7歲男女儿童的平均身高分別比日本同齡儿童...
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夜間工作人員的營養 2003/03/09由于工作或職業需要,數以億計的人們過著晝夜顛倒的生活。晝夜節律顛倒對人體的生理功能和代謝會產生一定的影響。
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學齡前儿童營養素需要量 2003/03/08學齡前小儿的乳牙已出齊,咀嚼能力增強,消化吸收能力已基本接近成人,膳食可以和成人基本相同,与家人共餐。但營養需要量仍相對較高。熱量每日每...
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別讓營養從廚房流走 2003/02/25許多人認為,菜的營養成分是固定不變的,殊不知許多菜的營養成分會隨著清洗、烹飪時的方法不當而逐漸流失。要想營養得到保證,就要在清洗、烹調方...
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廚房里的營養知識 2003/02/23許多人認為,菜的營養成分是固定的,只要常吃營養丰富的蔬菜食品即可保證自身的營養,其實許多營養成分會因為烹飪時的方法不正确而流失,所以要想...
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白色食品營養如何 2003/02/23精白米和精面粉 大米和面粉越白,維生素B1損失得越多。維生素B1攝入不足可引越各种不适。儿童食欲不振、寢食不安常与維生素B1缺乏有很大關...
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腦力勞動者的營養 2003/02/20
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對儿童身高有影響的營養素 2003/02/10
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孩子補充營養愈自然愈好 2003/02/09
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吃肉不吃蒜營養減一半 2003/02/08
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學齡期儿童身心發育与營養 2003/02/06
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營養与形體發育 2003/02/06
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營養与形體營養 2003/02/06
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男子需要補充哪些營養素 2003/02/05
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腦力勞動者的營養保健 2003/02/05科學家研究發現,人腦的重量雖然只佔人體重量的2%左右,但大腦消耗的能量卻佔全身消耗能量的20%。人體消耗的能量主要由膳食中的糖、脂肪...
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逢年過節品美味 專家指點營養小常識 2003/02/03
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節日旅游,注意補充足夠營養 2003/01/29節日時候旅游使你心情愉悅,但是旅游會消耗身體很多營養物質,如果不及時補充,就會對身體產生不利的影響。下面的物質是運動量比較大的人需要及時...
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食物搭配營養增倍 2003/01/29食物搭配得好,不但有利于人體吸收其營養成分,使營養价值成倍增加,而且可以減少其中的副作用。