培根碎水煮蛋 配奶香煎土司

人气 15
标签:

白水煮蛋也娇媚

培根碎水煮蛋(配奶香煎土司)

女儿玩闹着吃了一个直说好吃,然后连着几天早餐都要求就吃水煮蛋。考究一点的话,撒点盐,黑胡椒,香料,熟培根,趁热滴,还真挺好吃的。不过鸡蛋别煮得过久过老,蛋黄粉嫩一点,小孩子更容易咽得下去。

原料:

有机鸡蛋、熟培根、白脱油(butter)、方面包片/土司片。

配料:

黑胡椒、细盐、百里香(或其他西式香料)。

做法:

1、鸡蛋以冷水煮开后,大火保持煮滚5分钟;然后关火,盖上盖子焖10分钟;

2、剥开鸡蛋后对切,洒上细盐,黑胡椒,香料碎,熟培根;趁热食用;

3、不粘平底锅中放入白脱油融化之后,将土司片放入,两面迅速沾满白脱油;改小火煎至两面金黄微脆即可。

备注:
鸡蛋和牛奶均为常见的儿童早餐主食,建议尽量选购有机品种。


(来源:美食天下)

相关新闻
营养师:这些是商店货架上最健康的奶制品
低糖烘焙五大策略:甜蜜与健康并存
美国蔬果农药残留曝光 正确清洗方式看这里
厨房中的液体黄金:橄榄油的选购与储存技巧
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台
评论