牛肉芥兰南瓜

今天的晚饭用砂锅炒的。近来喜欢用砂锅炒菜煮饭。

锅+油+一瓣整个的蒜+ 用盐油粉酱油腌过的牛肉 小炒片刻+ 芥兰+ 稍后下提前用热水煮过的南瓜。看牛肉和芥兰的熟度来定时间。

下一点盐。

这个菜也可以做成咖喱的，但是晚上俺不想吃辣的东西

下班后和同事一起逛市场看到人家卖的白糖糕。是米和小苏打一起做成的发糕类。

南瓜绿豆糖水。

南瓜切块+绿豆+ 冰糖 大火煲滚，小火至绿豆熟。

(来源:Poco美食网)