3成4上班族 工作打瞌睡

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【大纪元7月22日报导】(中央社记者程韵璇台北22日电)一到上班时间就昏昏欲睡吗?一份调查指出,有3成4上班族坦承工作时常打瞌睡;为了维持工作体力,4成9上班族会利用午休补眠。

根据360d才库人力资源顾问“上班族生活习惯大调查”,61%上班族上班从不迟到,22%每周会迟到一次,12%平均每周会迟到2次以上,这其中更有3成几乎每天会迟到。

上班族迟到主因,“睡眠时间不够,睡过头”占55%排名第一,其次是“起床后喜欢东摸摸西摸摸的习惯”(12%),及“身体自动黏在床上,爬不起来”(10% )。

平常睡不够,因此也有34%上班族表示工作时会打瞌睡。为了维持工作战斗力,49%上班族会利用午休时间眯一下,71%则靠工作时听音乐或广播来振奋工作情绪。

360d才库人力资源顾问针对上班族,进行“上班族生活习惯大调查”网路问卷,调查期间为7月5日至 7月14日,总计回收有效样本1315份。

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