【大纪元2011年05月19日讯】（中央社记者黄贞贞伦敦18日专电）英国威廉王子的小姨子碧琶在王室婚礼中优雅自信地扮演首席伴娘，美貌与姣好身材令许多人惊艳，成为媒体追逐焦点；她透露，美丽的秘密来自每周一次的彼拉提斯课程。
27岁的碧琶（Pippa Middleton）目前在父母经营的公司工作，王室婚礼当天她称职地为姐姐凯特．密道顿整理婚纱裙摆，并照顾小花童们，高雅气质与曼妙身材令许多男性赞赏，不少人在网路上讨论，丰采不输给新娘。
碧琶和其他上班族女性一样工作繁忙，她说，自从开始上彼拉提斯课程后获益良多，每次上完课可以充分放松，感觉很棒，并强力推荐她的授课老师。
她说，彼拉提斯课程从呼吸技巧开始，还有肌肉训练、身体灵活度及放松，每周一次的课程不仅可以保持身材健美，而且心情愉快、精力充沛，已成为不可或缺的运动。
碧琶指出，过去几个月她注意到彼拉提斯带来的明显效益，不仅腹肌更有力，姿态也更美更挺，她强力推荐授课老师，每次上完课总能让她从忙碌的生活中找回平静。
碧琶已成为英国最夯的单身贵族，但她已芳心有属，男友在金融业工作。
