【大纪元2012年07月07日讯】【本报讯】亚特兰大台湾妇女会与华侨文教服务中心上周六 （6/30/12） 在侨教中心大厅举办 座谈会，分别由安方主讲“仪态美”，陈规月主讲“健美整体调理”。
台湾妇女会会长苏瑞碧首先致词，欢迎大家光临，并介绍两位讲员给在座的五十多位来宾。侨教中心主任孙国祥也致词表示，很高兴妇女会能够举办美貌与健康的知识演讲会，这两个主题也是近年来在台湾广受欢迎的题目。
安方引用服装设计家 Diane von Furstenberg的名言：“美丽、胆识、智慧是女人一生最重要的朋友。”安方强调，人虽然不能留住“青春”，但却能保持“美丽”，不让它随着岁月而流失，只要持续想追求美，就会拥有它。安方表示，女人要拥有健康、美丽，必须从内在教养做起。
安方详细介绍了社交礼仪，包括适当的握手礼、鞠躬礼及抱拳礼，也说明保持姿态、自我介绍和递送名片等礼节的要点，她并以电脑投影（Power Point）解释化妆的要领，及女士站立、走路、坐势和蹲下的优雅姿势。除了讲解外，安方也安排八位会员担任模特儿，在舞台上示范仪态美及展示上班、休闲、家居、小礼服、旗袍等服装与配件，并赠送每位来宾时尚杂志，The Atlantan。
接下来陈规月讲解整体健美的调里方法，她首先介绍全身12条经脉的位置与走向，以“整体调理身体保健”为主题，用影片讲解指压及按摩以打通经脉的方法。她也解释经脉伸展、肌肉与骨关节的运动方法，运动可以解除长期囤积的病气与压力，更可以活化内脏、提升免疫力与生命活力的中医理念。陈规月也以电脑投影，示范全身物理推拿、指压、按摩等方法来打通经脉。她在讲解中也带领大家做推拿和伸展运动，之后并放映全身各部位指压、按摩及夫妻互相推拿的示范光碟。最后，陈规月提醒大家要趁早做保健运动，并且要有恒心。
讲座结束之前，由安方带领大家练习敦煌能量功禅悦舞。禅悦舞的S形舞姿，可产生能量，还可以强健脊椎、美化体态和愉悦心灵。
台湾妇女会会长认为要办好一个演讲会，需要很多热心人士的协助以及持续不断的联络，妇女会特别感谢侨教中心提供场地及两位讲员分享她们的专业知识，也感谢纪国芳负责音响设备和来宾的热烈参与。
演讲会结束后，来宾享用了妇女会提供的水果和点心，并且愉快交谈，很高兴在讲座会上收获良多。
