【大纪元2013年07月15日讯】(据台视新闻报导)夏天水喝太少，因为尿道发炎和结石的患者增加了三成!新北市有21岁的女大学生，平时不爱喝水，最后腰痛到站不直 挂急诊，检查发现 肾脏跟输尿管都有结石。
医师提醒 夏天流汗水分流失的比较多，一定要补充水分，但是切记避免喝可乐红茶等饮料，这几种恐怕反而造成 肾负担。
夏天高温动辄超过30度，提醒民众千万要多喝水，而且要喝比平时还要多的量，因为就有一名21岁的女大生，平时吃重口味，又不爱喝水，喜欢顶着大热天趴趴走，腰痛的站不直，挂急诊，经过检查发现肾脏跟输尿管有结石。还有夏天想要解渴，别喝可乐或者是冰凉啤酒，因为碳酸饮料，里头含有碳酸盐、磷酸盐，经过分解会产生碳酸钙跟磷酸钙长久累积会在肾脏中形成结石。
还有红茶因为里头有草酸，也少喝为妙，免得造成肾负担，夏天容易流失水分，医生建议每天至少得补充２５００ｃｃ的水分，才能避免结石有机会累积在身体里做怪!
