大部分人每天的睡眠时间约为8小时，却不知床垫上可能有着数以万计的尘螨与他们共枕。但是床垫真的很难洗！利用小苏打粉和精油清洁床垫，就能轻松赶走尘螨。
材料：
小苏打粉240g
10滴薰衣草精油
推荐精油：尤加利、薄荷、丁香、迷迭香
作法：
1.用热水洗床单与枕头套。
2.将小苏打粉和精油倒入玻璃罐摇匀。
3.将此混合物装入细孔瓶中，平均洒在床垫上（说明：可依照床的尺寸增加小苏打粉的分量）。
4.让混合物在床垫上静置1小时。放置的时间越久效果越好。
5.1小时后用吸尘器将混合物清干净。
6.换上新的床单和枕头套，享受清香气味。每2-3个月或是有需要时即可清洁。
小诀窍：想要深度清洁地毯或是家具椅垫时，将小苏打粉和精油混合后，洒在需要清洁的区域，静置1小时后用吸尘器吸干净，对于防螨非常简单又有效喔！@
摘自《全家人的精油生活指南：100种天然、无毒又省钱的应用》 如何出版社 提供
