【大纪元2015年09月09日讯】（大纪元记者张纯之编译报导）洛县卫生办公室周二发布高温警报，9月8日、9日、10日三天在洛杉矶盆地、圣塔克拉瑞塔谷（Santa Clarita Valley）、圣弗南多谷（San Fernando Valley）和圣盖博谷等地将出现高温天气。公共卫生部提醒居民，特别是户外活动者、老人、孩子或高温过敏者，采取预防措施。如果高温天气持续，那么高温警报将会延长。
卫生官员说，高温天气下，即使暴露在户外几小时也会引起严重脱水、抽筋、中暑等，如果暴露在高温下数天，年老体弱或慢性病患者会出现严重健康问题，甚至死亡。因此，千万不能把孩子、老人、宠物独自留在没有空调的家中，尤其不要留在车中，因为即使窗户打开，车内温度也会很快升至威胁生命的水平。如果有老年或体弱的邻居住在无空调的屋内，确保他们在早上10点到下午8点之间待在冷却中心或者其它有空调的场所。官员并建议高温时段老人、孩子不要外出，多喝凉水；给孩子穿轻、薄、宽松的浅色衣服。
欲知冷却中心名单及炎热导致疾病信息及预防请见卫生部网站：http://www.publichealth.lacounty.gov；或拨打洛县信息热线211；欲知离家最近的冷却中心地址，请登录http://bit.ly/BeatTheHeat2015查询，并打电话咨询开放时间。
学校、夏令营及运动组织应采取额外措施预防。室外活动请安排在清晨或晚间。对于必须室外工作者或锻炼的人，请注意以下措施：确保冷饮用水随手可得；多喝水；避免糖饮品、咖啡和酒；不要喝过冷的水，以免抽筋；经常休息；注意脱水前兆现象，如头晕、疲劳、虚弱、头疼等；出现中暑须得到及时救护；不要过度劳累或剧烈运动。
责任编辑：方平
