【大纪元2016年06月09日讯】(大纪元记者艾丽丝西雅图编译报导)华盛顿州贝尔维尤市(Bellevue)的一名男子,Devin Cunningham,每天吃Chipotle长达快一年。
Devin Cunningham为了证明其健身观点在将近一年的时间里每天都吃Chipotle。到2016年7月24日,他将会创下连续366天吃Chipotle的记录。
Cunningham称,狂热的健身行动导致他想要用实验证明食用快餐也能保持健康,只要控制份量。很多人开始节食时往往会选择快速减肥食谱,但是通常都会很快的放弃,因为这些食物并不是他们想要吃的。
Cunningham从2015年7月24开始了这个挑战,他说他会定Chipotle的各种卷饼,并且根据他想要完成目标的而进行改变。例如,如果他试图增重,那么他会定双份肉加鳄梨酱。他也会使用食物秤来测量食物的份量。
当Cunningham开始的目标是增肥,他通过食用更多的肉类、鳄梨、米饭、豆制品和沙拉后,他增重了大概16磅,体重达到172磅。在增加体重后,他开始削减一些食物的摄入,使他的体重回落。他单独测量了肉类、奶酪和大米的份量,并将生菜、玉米沙拉、柿子椒和洋葱等加入他的食谱中。这使得Cunningham的体重回落到146磅。
Cunningham表示尽管每天都吃Chipotle,他也没有对这家连锁店感到腻烦,因为有不同品种的食物可以供他选择。Cunningham还将他的进程以及收据的照片上传到Instagram网站上,以证明他确实天天都在吃Chipotle。
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