【大纪元2018年07月06日讯】（大纪元记者施芝吟台北报导）许多婴幼儿在和主要照顾者分离或主要照顾者离开视线时，会出现大声哭闹、生气、焦虑的情绪。慈济医院临床心理师许芳绮表示，每一位小孩都会出现“分离焦虑”，但严重程度因人而异，应接纳孩子焦虑情绪、别不耐烦、保证回来的时间、坚定道别、保证时间内准时返回是关键。
许芳绮说，新生儿在6个月大时，会逐渐建立与照顾者的依附关系，“依附关系是婴儿与照顾者间的情感连结，2岁前是建立依附关系的重要时期，孩子会出现明显的依附行为。”依附行为特征如：婴儿会主动亲近特定对象、注意特定对象的一切行动、特定对象离开时，婴儿会表现出分离焦虑的情绪、再见特定对象时，婴儿会显得雀跃欢迎。
分离焦虑是依附行为的其中一种，分离焦虑大约6个月大时出现，14个月到2岁达高峰，之后随年纪增长减少，但有些孩子到上学时才出现严重的分离焦虑。如果孩子因为基因遗传、天生气质、分离创伤经验或不当情绪连结等因素，发展出“不安全型的依附关系”，就可能出现严重的分离焦虑情形，这类型的孩子会在跟父母分离时显得非常焦虑，这种情绪甚至持续到再度见到父母时，也无法缓解。严重者可能演变成分离焦虑症。
许芳绮说，跟孩子分开时，接纳孩子焦虑情绪、不要表现不耐烦、跟孩子保证回来的时间、坚定跟孩子道别、在保证时间内准时回来很重要。许芳绮说，“家长也会有跟孩子分离的焦虑，但切勿因孩子哭闹就放不下返回，也不要流露出过度担心、不舍的情绪，才能让孩子学会面对分离，否则会强化孩子逃避分离情境的行为，分离焦虑会更严重。”
她也提醒家长，再小的婴儿都有接收讯息的能力，所以不要认为“孩子还小听不懂”。要离开孩子身边时，都要清楚告诉孩子“妈妈要去哪里离开多久会回来”并确实做到，以免造成孩子的分离创伤经验。◇
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