秋燥：多喝水多吃梨

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【大纪元11月12日讯】　入秋以来，不少人感到口干舌燥，有的还患上“秋燥病”：鼻腔干燥，一碰就出血。医生认为，这是因为干燥的天气加速了人体水分流失，而引起的鼻腔粘膜糜烂、出血。这种天气还会引起唇炎、皮肤湿疹、便秘等“秋燥病”。

　　专家建议，这种天气里，要多喝白开水、少喝糖分多的饮料，多吃梨、香蕉等润肠水果；外出时尽量抹用含脂类面霜；要少洗浴，水温不宜高。
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