怎样拥有驾驭不确定因素的超能力 发展职涯

新情况所带来的不确定性让人很不舒服 但这才能让你进步

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Entrepreneur撰文
(大纪元记者温芳编译)不确定因素指的是人类生活中遇到的各种危险、风险和未知的情况。这让人感到顾虑、害怕或者没有安全感。人类自从原始社会以来,就在面对各种不确定因素。对未知因素的顾虑让人保持警惕、小心评估周围的情况,避开让人感觉不踏实的事情。从根本上说,缺乏安全感的体验其实是人类保证生存的机制,这样的机制能帮助人类避免陷入危险的状况中。

在现代社会,人们感受到的不确定因素一般不会直接威胁到生命。实际上,在现代社会中所面临的不确定性实际上能促进人们进步。那些有能力迎接挑战、能够勇敢地面对未知机遇的人往往是社会的精英。

现在的人类不会遇到一只饥饿的老虎徘徊在你家门口这样的危险。现代社会中不确定因素多数是以发生各种事件和政策的变化(比如疫情出现的各种封锁和隔离政策)的形式出现,一样造成人们情绪的波动,让人感到危险的存在。但是,如果认为出现不确定因素是件坏事,这可是旧观念。

不确定因素如何给人造成伤害?

在原始社会,不确定因素多数意味着身体上被伤害的风险,现代人面临的不确定因素更多的是自己的发展和成功出现失败的风险。

按部就班:不确定性会让人对如何完成工作和取得成功产生怀疑,因此我们习惯于依赖旧的习惯、行为和思维。按部就班的行事方式可能比较安全,但是这阻碍了发展。按部就班的行为模式没有更多的选择,我们学到新知识,逐渐停止了创造性思维,总是按老一套规律办事。这就造成人们停滞不前。

减少冒险:在不确定因素面前,我们感到自己很脆弱。未知的事物给人们造成不安全感。为了绕开这些负面情绪,人们往往采取稳妥的办法行事,有的时候甚至什么也不做。这样,人们就损失了很多得到发展、和开拓新局面的机会。

聚焦于负面因素:在不确定的因素出现的时候,人们容易侧重地聚焦于可能发生的不好的事情。这就会影响人们看待问题的眼光,容易让人裹足不前。

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过度思考反而无益

当我们选择一个前进的方向的时候,我们会考虑很多方面的因素,最后迈出最好的一步。随着思考的深入,所意识到的不确定因素会越来越多,我们开始犹豫不决,最后就会失去做出正确判断的魄力。我们还会从各种渠道吸收各种复杂的信息,让我们的思考过程变得越来越复杂。最后,无数的“如果”占据了我们的思想,动摇了前进的决心。换句话说,这个时候我们被过多的顾虑障碍了脚步。

在面对不确定因素的时候,很多人容易陷入过度思考的漩涡难以抽身。过度思考就是在同样的想法、选择和顾虑之间反复不断地兜圈子。

最近我们的一个客户遇到的情况就是一个很好的例子。这位女士收到一份新工作的邀请,她犹豫要不要接受。她一方面舍不得现有工作离家很近、和同事相处了很久的关系、对工作内容驾轻就熟等这些让她感到舒服的因素;另一方面也知道新工作有新的发展空间、薪水更高、有新的挑战,而且办公室位于市中心。可是她老在这些想法之间踌躇,有的时候每隔一小时就会想起来。这就是过度思考,并不能有效地做出选择,反而会造成一种像一首老歌反复在脑中回荡的效果。总的来说,过度思考会让你增加对不确定因素的恐惧,无法做出决定,影响自信。

驾驭不确定因素的策略

为了不让不确定因素妨碍你获得成功,你可以尝试这些策略控制你的想法。

1. 找到产生顾虑因素的根源。所有的情绪都是由各种想法引发的,了解自己真实的想法有助于看清导致自己恐惧情绪的真正来源。找到后,你就能集中注意力改变你的想法。

2. 换个思考角度看待让你感到害怕的问题。这种替换角度思考的方式不一定全都符合逻辑,毕竟每个人所认为的“逻辑”也是不一样的。这和每个人的背景、经历和个性相关。你比如说,你参加了一个面试后对能不能拿到聘用邀请的不确定性感到焦虑。这时第一步先找到产生焦虑情绪的想法根源:“我不知道自己面试的时候给考官提供的答案是否‘正确’。”而换个角度你可以这样想,“我按照我的专业经验给出了我的答案,如果不是他们认为的‘正确’的答案,那说明这个职位不适合我。”有的时候,得经过几次尝试才能找到最有效的思考角度。

3. 根据情况找到“确定因素”、部署计划。在上面的例子中,确定的因素是,你已经在面试中尽力了。另一个确定的因素是,招聘组委会表示会在未来几周内做出决定。这些事实就是这个事件中确定的因素,基于此,你可以自己做计划。在做计划的过程中,你会因为自己的行动而觉得有掌控的能力,就会得到安全感。比如,你可以给招聘组委会写一个感谢便笺,用邮件发给他们,并开始申请其它工作。还可以部署计划,如果几周后你没收到他们的答复,你可以做的事情。比如找到联络人的姓名、电话,到时候主动联络他们。

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不确定性会带来哪些好处?

当你感觉不确定因素已经在你的控制之下后,你还可以学着驾驭不确定因素、迈向成功。是的,不确定因素往往是帮助你获得成功的有效工具!首先,不确定因素为你提供了寻找新机会的空间,可能是新的机会,也可能是你以前没有注意到的方案。其次,当你不知道结果会怎样的时候,你不会把自己锁定在一个框架中,眼睛不会只盯着一种结果。最后,我们可以探索、思考和分析其它的结果,很多时候不一样的结果往往比你原来追求的结果更好。

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最终你要明白,面对不确定的未来,不要把思维固定在哪种结果或某个方案作为目标。面对具有不确定因素的未来,目标是在这个过程中学会驾驭的能力。只有在这个过程中你学会应用各种策略,你才能看到新的机遇,你才会看到无限广阔的新天地。当你学会了不把眼光固定在某个确定的结果,学会用不同的策略解决问题的时候,你会发现原来不确定性不是迈向成功的绊脚石,而是你所拥有的超能力!

转载自《企业家》(Entrepreneur)

赋予人们改变世界的业务权力/企业家®(Entrepreneur)致力于推动世界有远见的领导者通过创新的想法、企业和观点做出改变。

原文:How the Superpower of Uncertainty Can Benefit Your Career刊于Entrepreneur网站。

责任编辑:韩玉 #◇

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