【大纪元2023年09月05日讯】（大纪元记者徐乃义台湾桃园报导）桃园市卫生局于2023年5月10日启动“产后忧郁心理咨商计划”，为鼓励产后妇女积极参与忧郁倾向评估并能适时寻求专业协助，办理“防郁温度计，产后爱注意”礼券抽奖活动，凡设籍桃园市产后6个月内妇女，于2023年10月31日前完成产后忧郁倾向评估（https://reurl.cc/qLye9g），即可参加抽奖，总奖金高达20万元，预计抽出26名幸运妈妈，其中最高奖项可获5万元礼券，详情请见桃园市政府卫生局脸书Facebook公告。
卫生局指出，女性在怀孕期间及生产后的心理健康问题易被忽视，根据卫生福利部国民健康署资料，产后忧郁症盛行率约有1成，通常出现于产后6周内，症狀会持续數周至數个月。
产后妇女们除了经历生产过程的痛苦外，可能因为角色变换、生活压力及内分泌改变，而在产后3至4天出现情绪低落或心情不稳定的现象，通常属于暂时性症状，若症狀持续超过2星期，忧郁、情绪低落、脾气暴躁、疲惫、失眠；常有罪惡感或无价值感；饮食障碍、容易流淚、无法专心、对周遭生活及喜欢的事物失去兴趣或常觉得无法应付生活；觉得自己无法照顾好婴儿等情形；严重者甚至有自殺的想法，建议即时寻求专业人员协助。
卫生局表示，“产后忧郁心理咨商计划”提供产后忧郁倾向评估、心理咨商及中医诊疗服务，希冀帮助产后妇女多关心觉察自我心情变化，在忙于照顾孩子的同时，也要记得照顾自己，适时向亲友倾诉或寻求专业人员协助一齐对抗产后忧郁症。
凡本人或配偶设籍桃园市之6个月内产后妇女，欢迎线上预约产后忧郁心理咨商计划服务（https://reurl.cc/Ovdy7v），或直接拨打“桃园市社区心理卫生中心”专线03-3325880，由专人为您服务；如另有电话协谈需求，可拨打卫生福利部免费安心专线1925（依旧爱我），帮助您解决心理上的困扰。◇
责任编辑：杜文卿
