【一箪食】葱油鸡蛋沙拉

作者:李若琳

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【大纪元2024年06月28日讯】葱油鸡蛋沙拉用甜甜的洋葱搭配微辣的芥末酱调味,不加美乃滋吃起来超清爽。鸡蛋切细一些夹三明治非常不错,夏天吃水煮蛋又一个好选择。

葱油鸡蛋沙拉所需食材。(李若琳/大纪元)

食材准备

4颗鸡蛋

1/4个白洋葱,切细丁

少许绿香葱

1汤匙法国第戎整粒芥末籽酱(Whole grain Dijon Mustard)

1汤匙鸡油

现磨黑胡椒

1/4茶匙盐

料理步骤:

1.鸡蛋放入沸水煮10分钟,捞出浸泡冷水或冰水。冷却后剥壳,切丁。
2.小锅中加入鸡油以小火烧温热,放入洋葱翻炒约3分钟。炒好的洋葱脆口但没有辛辣味。
3.加入盐、黑胡椒、芥末酱和细香葱拌匀。喜欢吃辣可加辣椒粉。
4.拌好的酱料与鸡蛋混合,趁温热享用。

责任编辑:茉莉

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