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【大纪元6月11日报导】(中央社记者郝雪卿台中市十一日电)中国医药学院附设医院减重班成绩亮丽，刚结业的十五名学员，共甩掉七十八点八公斤，平均一个人减重五点二公斤。学员中以高小姐成绩最突出，八周中，共减了十五公斤，她认为，只要遵循正规的饮食控制，配合适当的运动，再加上减重行为的修正与技巧，就能轻松愉快地减肥。
中国医药学院附设医院减重班即将在七月开设第十七期，过去几年来，由于效果卓著，一传十、十传百，总是吸引许多人加入。这次减最多的高小姐，八周中瘦了十五公斤，连自卑感也剔除了。
高小姐呼吁胖胖族见贤思齐，别再迟疑。她说，减肥并不痛苦，只要遵循正规的饮食控制，配合适当的运动，再加上减重行为的修正与技巧，就能一路减来轻松愉快。最重要的，她的尿酸与胆固醇数值之前曾亮起红灯，现在随着身体状态的改善，也已恢复到正常范围。
临床营养科营养师王美璎说，医院规划的课程多元又周到，而且强调运用智慧减重。除了由专业人员指导饮食，安排韵律老师带领跳有氧舞蹈，连近来盛行的芳香疗法也引入课堂，活泼生动的内容获得学员的好评。
另一方面，由于上课时间是在晚上，为了解决用餐问题，医院并提供营养师设计低卡餐让学员购买，这项服务极受称道，学员一致认为，这使得“怎么吃”的概念更清楚，深化课堂所学，再说，这是老师精心做的菜，吃起来安心又窝心。
医院减重班有其专业上的优势，王美璎指出，中国医药学院在十六期引进的基础代谢测量仪，就对减重有明显的加分效果。透过这种仪器，可以深入了解学员的代谢情况，针对个人提出不同的减重建议，掌握减重过程中停滞的原因，进而帮助学员顺利突破瓶颈。如果学员还有困难，营养师将另约时间进行个别辅导。王美璎说，总之，医院减重班不但善用团体的力量，也非常重视个别差异，目标放在学员结业时身心都有很大的进步。
