【大纪元5月27日讯】(记者邵怡华台北报导) 美容书作者牛尔、弘光技术学院化妆品应用系讲师张丽卿
Q1. 瘦身产品真的可以减肥吗？
A：瘦身产品不会减轻体重，通常只会减去尺寸，并不会减去重量。瘦身产品的原理是分解脂肪，脂肪被分解之后，会产生脂肪酸与甘油，并无法排出，必须被转换成能量，例如运动后才能真正减肥。所以，瘦身产品充其量只能达到涂抹部位脂肪细胞“控管”，使脂肪细胞不会变大，继而雕塑身材，并无法减轻体重。
Q2. 怎么用才有效？
A：以专柜品牌来说，通常持续使用一个月，便能见到效果，持续使用两个月则能够在尺寸上，少个两公分，洗完澡，趁著身体毛细孔张开，还有余温的状态下搽拭最好，另外，上健身房运动前，也能先涂抹上瘦身产品，藉由运动产生能量帮助脂肪分解，做完运动后，再搽一次，效果就会更好，这也是港星吴君如瘦身成功的秘诀之一。
Q3. 如何挑选瘦身产品？
A：理想的塑身产品应该具备塑身功效与美肤价值，而明确的塑身价值则必须摆在美肤价值之前考量，否则充其量只能是一瓶身体乳，所以，有效成分的浓度与渗透率是选择瘦身产品的最大考量，挑选下半身的产品最好选择具有促进淋巴循环，促进排水功能较佳。产后或是瘦身成功者，应强化紧实产品，最好是瘦身产品与紧实产品配套使用。
Q4. 一定要配合按摩吗？
A：按摩分为轻度与重度按摩，重度按摩以表面呈现发红现象做为判断，通常以机器或工具辅助，作用于消除橘皮组织，软化脂肪、代谢老废物质，并有助于活性成分的渗透；轻度按摩则类似穿丝袜般地由下往上按摩，涂抹瘦身产品时，轻度按摩能够促进淋巴引流，提升产品效果。
Q5. 什么产品最有效？
A：牛尔认为，黎瑞有一款含有10%咖啡因成分的瘦身产品，所含咖啡因浓度之高为业界第一，雅诗兰黛最新的减肥产品也具有燃烧脂肪功效，另外，SKⅡ针对ByeBye肉产品，则有不错的紧实效果。
