【大纪元7月20日报导】(中央社记者杨淑闵台北20日电)针对仲夏多种防晒用品，皮肤科医师钟启荣表示，若是隔离霜之类日用防晒保养品，以SPF30为最佳，因为阻隔效果可达百分之九十六点六六六；倘若是到海边、山上等户外地区，则可使用SPF五十或六十等。
钟启荣表示，阳光里有UVA、UVB、UVC三种光线，UVC已被臭氧层隔离，UVA则是一年四季都有，会让肌肤晒黑，UVB会晒红、晒伤肌肤，并以春夏季较强、秋冬较弱。
他指出，隔绝UVA的有效系数名为PA，因为是针对晒黑，较难测量，因此多以“＋、＋＋、＋＋＋”，三种做为轻、中、强度上的程度识别。
针对UVB，因为是晒红肌肤，较容易测试，阻隔它的系数名为SPF，并以SPF三十时为最佳防晒系数，因为此时阻隔力达百分之九十六点六六六，SPF十五则是百分之九十三，若再提高系数，对肌肤造成的负担并不会大过增加的防晒功效，边际效应不足。
钟启荣强调，医学临床上多建议日常使用SPF三十的防晒用品，若是到海边等户外玩耍，才需要提高SPF值，可到五十甚或六十，当然油性程度会跟着提高。以SPF三十为例，原本十分钟晒伤肌肤，若擦上防晒品后要三十倍的时间才会晒伤，阻隔掉三十分之二十九的UVB入侵肌肤，只让三十分之一的有害光进入肌肤。
钟启荣并表示，SPF若以代数N表示，防晒效率就是，“一”减“N分之一”，大家可以将SPF值带入代数公式计算。
