【大纪元1月23日讯】记者 艾妮整理报导 【不要让孩子输在起跑点上】这句广告词,使得许多父母下课后,将孩子往家教班、才艺班送,一整天下来,孩子均在狭窄空间,过度近距离使用眼睛;加上电脑、电视普遍成为家中孩童的生活必需品,造成学龄儿童假性近视日趋严重。其实近视是有警讯的,如果为人父母、幼教人员及小学老师发现孩子有下列表现时,能够早期发现,早期预防,近视率就不会那么高了:
1.常眯眼睛或歪头看东西。
2.经常皱着眉头。
3.用手揉眼睛。
4.注意力不集中,看不清楚黑板,学习成绩退步。
5.看书或看电视时?视距比以前更近
6.性情急躁,行动迟缓,笨手笨脚,不活泼,不愿意做游戏等。
台北市立中医医院杨素卿医师指出中医药膳食疗在预防近视过程中具有良好效用,提供以下几方供民众选用:
【夏鲍明目汤】
材料:冬虫夏草一钱、鲍鱼五钱、枸杞子三钱、粉光参三钱。
作法:上述材料放入电锅蒸熟吃鲍鱼喝汤。
功效:预防近视、补肺气养肝明目。
【参菊茶】
材料:杭菊5朵、枸杞子10g、人参须10g、决明子20g、麦冬9克。
作法:每日泡水当茶喝。
功效:头昏眼花、视力模糊、近视等,为最佳饮品。◇(http://www.dajiyuan.com)