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脑的美丽境界在台中开展 透过脑促进精神健康

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【大纪元11月19日报导】(中央社记者李锡璋台中市十九日电)脑是人体的主宰,但未必人人了解脑。精神健康基金会今天起在台中市安排一场“脑的美丽境界”科学教育展,带领参观者漫游大脑世界。基金会董事长胡海国指出,台湾有三分之一的人处在有压力不健康的状态,需要加强脑力带动精神健康。

基金会指出,脑的美丽境界科学教育展在国立自然科学博物馆展出,展期至明年一月二日,展出内容包括脑的基本结构、脑的精神功能、脑与精神疾病的关系,以及如何宝贝头脑。

胡海国在开幕仪式中表示,脑部与精神状态有相当大的关连性,如果没有有效保护脑力,就难以创造健康的精神。

他引用数据指出,台湾有三分之一的人感到孤单,没有归属感,也有半数的人在忙碌中过日子,导致国人的精神健康指数偏低,其中不及格的项目包括生活无法自我掌握及无法确定自我价值。

胡海国说,台湾约有三分之一的人处在有压力不健康的状态,显示这些人的脑力不足以支撑精神健康,需要加强保养脑力,才能面对挑战,不会生病。

应邀参加“鹰莺奏鸣曲”对谈会的内政部次长张温鹰说,台湾的政治人物常常要表现出没有压力的感觉,其实这也是一种压力,所以从政人士必须重视心理调适,才能确保精神健康。

“鹰莺奏鸣曲”对谈会是由张温鹰与行政院卫生署草屯疗养院副院长陈俊莺,就女性压力调适与脑部保养主题对谈。

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