自我观察与适当治疗是抗忧郁症的良方

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【大纪元10月15日讯】(据中广新闻李河锡报导)受经济长期不景气、社会不安、政治纷扰不休的冲击,国内罹患忧郁症的病例呈倍数增加,罹患忧郁症更被列为自杀的高危险群。专业医师表示,自我观察情绪变化,寻求适当咨商与治疗,就能走出忧郁的困境。

受到国内经济长期不景气、失业率偏高、社会不安、政治纷扰不休,加上新的金融借贷脱序问题的冲击,造成国人整体的忧郁指数急速攀升。根据各医疗院所的统计,罹患忧郁或躁郁症患者,每年几乎都呈倍数增加,因忧郁症导致自杀的个案,更是屡创新高纪录。

正当彰化县卫生局积极推广“心情温度计”忧郁筛检工作之际,就有参与的精神科医师表示,每位民众都可以透过自我观察与省思,是否经常出现烦闷不安、疲倦忧愁以及负面想法,不想与外界接触,就要特别注意。 

尤其是家中有突然遭逢经济或感情冲击,或是罹患慢性疾病的亲友,更要加以关怀与陪伴,协助他们面对困境,适当的陪同就医与治疗,才能避免自杀等不幸事件发生。

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