【大纪元1月22日讯】一月十七日“亚裔关怀照顾者计划”在昆士市华乐耆年中心举办“心理健康漫谈”讲座﹐由华人医务中心行为健康科许以欣主讲﹐约卅十人参加。
该计划是由南岸老人局提供IIIE经费﹐对居住在该区的“照顾者”所需的咨询、教育等多方面的支援服务。
许以欣表示外在的环境，或内在的主观因素会导致一般人情绪低落，但通常在数天内便会改善。不过，抑郁症患者的情绪则会持续低落。抑郁症本身是一个复杂的病，它受遗传、生理、心理及环境影响。患者通常都会感到绝望及无能，因而影响工作及人际关系。任何性别、年龄、职业的人士都有机会患上此症。一般患者最终可以痊愈和维持良好的生活效能﹐但须及早求助。
一般抑郁症有以下的征状﹕
1.情绪低落: 有“照顾者”申诉三、四年前“心闷”、“心烦”、感觉不开心、觉得自己无能、无助、绝望、内心消极悲观。他们亦分享如何与朋友倾诉，参与团体活动的点滴。从中了解自己出现焦虑、易激怒及紧张不安，往往为小事而自责的真相。这是情绪低落征状。
2.认知力减退: 有“照顾者”认同注意力降低、记忆力减退、脑筋迟钝、思维不清以致往往犹豫不决。这是认知力减退征状。
3.言语动作减退: 有“照顾者”全身觉得沉重、行动迟缓；少有自发活动，时常呆坐一旁；异常沉默，数问才一答。这是言语动作减退征状。
4.其他: 亦有“照顾者”提到以前见到朋友仪表颓废潦倒、胃口改变、体重突变、早醒或不能入睡，不知这是可以治疗的情绪病；有些更有其他身体不适的申诉，如头痛、心悸、出汗、尿频、便秘等，总找不到源头，原来这是“心病还需心药医”的情绪病。
如遇到朋友有异常行为，建议您找心理健康专家面谈。华人医务中心行为健康科电话：617-521-6730。(http://www.dajiyuan.com)
