秋天不要做干妹妹 皮肤要补水保水储水

【大纪元9月10日讯】(据中广新闻李书璇报导)秋天的脚步近了，有些人是从自己最近皮肤开始过敏脱屑，才察觉到要换季了，医师说换季时很容易因为水分流失而造成肌肤暗沉或产生细纹，要避免水分流失，应该同时补水，保水和储水，因此更换保湿保养品以及多补充水分都很重要。

最近天气开始感觉有秋意，肌肤保养也面临季节更替过渡期，因为早晚温差大而产生紧绷、脱屑、敏感等不适症状的机会大增；台大医院皮肤部主治医师邱品齐说，如果在早晨起床发现脸上有明显细纹、肌肤紧绷无弹性及两颊有红痒敏感现象时，就可能有肌肤角质缺水状况，常常都是因为长时间吹风或处于冷气房、换季、过度清洁及去角质、不当上妆保养习惯或工作压力等造成，他强调保持肌肤角质层适度水分很重要，一旦水分减少，肌肤细胞自我更新速度将减缓，肌肤变得粗糙暗沉，甚至是有干燥性细纹产生。

薇姿品牌协理陈夙媛也说，肌肤换季保养除了配合季节更换保湿用品外，还要注意三大重点，就是补充肌肤水分、避免水分流失及提升肌肤自我储水能力，使用同时具备有水分、水性保湿成分及油性保湿成分的功能性保湿保养品效果较佳；像是活性玻尿酸加上温泉水，就是不错的保湿组合，再加上多喝水少熬夜，就可以避免一到秋天就变成干妹妹。