【大纪元10月20日讯】（大纪元记者盛宇报导)10月15日至19日，台湾名中医胡乃文医师在田纳西州的Knoxville市、Nashville市和阿拉巴马州的Huntsville市与Birmingham市总共进行了四场精彩的“健康百岁不是梦”演讲，受到听众的高度评价，并报以热烈的掌声，纷纷表示：“演讲太精彩了！”“这一趟没有白来。”“幸亏我的朋友打电话告诉我。”还有听众开了一个多小时车专程来听胡医师的演讲。
胡医师首先从汉字“病”的组成结构，阐述了“病”的内涵—就是“心放在了床上”，人就生病了。因此他认为修身养性、自然治病是最好的方法，这叫“上工治未病”。如果无法修身养性的话，那就从适当的体力运动、精心挑选食物着手，也能达到调养身体的效果。但是如果都做不到，真的生病了，那就要找一个好的医生，这叫“中工治已病”
胡医师认为中国古代的医学是非常发达的，不只是用来治病，还包括了养生。例如吃住有节制，适度劳动但不过度，谨避风寒，淡泊名利等等，这样就可享天年，即使年纪大了动作仍旧利落。中国传统医学的前辈们，造就替我们提供了实践的途径。
胡医师特别谈到西方医学对高血压的误解，以为血压高了就得降。他认为其实血压的高低与运动、天气、洗澡、吃饭、心情等都有关系，而且与脑、肝、肾的血液循环也有关系。如果进入脑的氧气供应量减少了，脑就会发出需求的信号，要调集多一点血液来供应，于是用较高的压力才能达成任务，这是再自然不过的事。
然而西方医学一见血压高，就想法子把它降下来。许多人以为血压降低了，人就好了。真的吗？脑子里的营养呢？氧气呢？废物堆积呢？血液供应足够了吗？没有。生物学的定律是：有需要就得补足。于是心脏更增加一点压力，就为了使脑子里的血液供应增多一点！但是降压药的使用迫使心脏用心肌扩大的方式来因应增加压力的需求，结果压力反而越来越大，最后发生脑溢血、中风。
胡医师的精彩演讲像磁铁一样吸引了听众的注意力，有的听众还边听边做记录。在演讲之后，听众们踊跃提问，胡医师都一一予以解答，还有些听众对演讲中的一些常见病的中医疗法，压穴道疗法和药膳疗法十分感兴趣。很多人当场跟随胡医师学起寻找有关穴位，去感受其中之奥秘，使得原定两个小时的演讲不断延长。演讲会在听众热烈的掌声中结束。
(http://www.dajiyuan.com)
