【缎妹美食坊】竹笋炒肉丝

缎妹

材料:

竹笋一根、红萝卜一条、肉丝四两

调味料: 盐、高汤一杯、太白粉少许

作法:

一、竹笋、红萝卜洗净切丝。肉丝加少许盐、太白粉搅拌均匀。

二、锅中倒入油三大匙烧热,先把肉丝过油后捞起,锅中留少许油,放入竹笋丝、红萝卜丝翻炒,倒些高汤闷煮二至三分钟,再把肉丝倒入一起炒匀即可。@*


竹笋炒肉丝(摄影:林仕杰/大纪元)

(http://www.dajiyuan.com)

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