猛喝冰红茶 泌尿系统易结石

【大纪元7月24日讯】〔自由时报编译胡立宗／综合报导〕喝冰红茶抗酷暑可能影响健康？美国最新案例显示，猛喝冰红茶可能增加泌尿系统结石的风险，主因是红茶内含有“草酸盐”这种成分，累积在肾脏、输尿管内会增加结石生成量、影响健康。

芝加哥罗耀拉大学教授米尔纳表示，男性的结石风险本来就比女性要高，一旦年过四十，风险更是急遽上升；如果已经是容易结石的体质，还狂喝冰红茶，最后就是结石上身。

含草酸盐 会增加结石生成量

许多人也许会以为可乐或啤酒的风险高而改喝冰红茶，但对于那些容易生成结石的人，喝冰红茶可能适得其反。医生建议，对抗结石除了避免高草酸盐的食物，如菠菜、巧克力、大黄、核果，并吸收钙质以吸附草酸外，最好的方法还是补充水分，特别是容易流汗的夏天。

医生建议，夏天解渴、补充水分的最好方式还是多喝白开水，或者用柠檬片调味。新鲜的柠檬汁因为富含柠檬酸盐，可以抑制肾结石的发生。

一名求诊病患穆拉克就说，他以前一天至少得喝六杯冰红茶，但最后是引来结石上身。四十六岁的他说，结石的痛真是难以言喻，“差不多就跟妇女要生下一个浑身是刀的小孩一样”。