site logo: www.epochtimes.com

痛風非老人專利 尿酸堆積關節痛  

多喝水少吃酸性食物 運動促代謝

人氣: 667
【字號】    
   標籤: tags: , ,

【大紀元2012年12月29日訊】 (據台視新聞報導)
火鍋豆類啤酒高普林 痛風者忌吃
2012/12/29 黃毓倫 報導

回應(0)
列印
轉寄
討論
推薦▼

關心您的健康問題,別以為痛風是老人家的專利,臨床發現,40歲以前就痛風發作的人越來越多,除了跟遺傳有關,飲食和作息都有密切關係。
其實痛風也叫做富貴病,多半是吃太多大魚大肉引發的,想要遠離痛風的威脅,可以試試中醫調理,另外飲食中含有高普林的火鍋湯底或是啤酒豆類等等最好少吃!
寒流一波波,這時候很少有人能抵抗火鍋的誘惑,火鍋店裡滿滿人潮,大口吃肉大口喝湯,不過有痛風病史的患者,可要小心了,吃太多高普林的食物,尿酸堆積在關節,又免不了一番疼痛。

痛風在古代又叫做富貴病,或是帝王病,因為這種症狀好發在富貴人家,意思就是吃太好,常吃大魚大肉,營養過剩引發毛病。
中醫師指出,痛風病患除了發作時治療,平常的飲食起居調理更重要,每天喝至少2000C.C.的水,少吃酸性物質,多吃鹼性的蔬菜水果,搭配運動促進代謝,才是根本之道!更多資訊請上台視網站。

記者黃毓倫林益新台北報導

更多:「痛風」怎麼治最好?保養3大訣竅

 

評論