【大紀元2014年06月23日訊】（大紀元記者馬穎慧編譯報導）對於居住在北半球的人而言，有一個很明顯的事實，那就是炎熱的夏天已經到來，一旦走出室外，都將無法避免夏日的高溫和潮濕。而很多白領還必須在工作崗位上或面見老闆和用戶時保持自己的風度。近日《商業內幕》網站則提供了十個夏日避暑小竅門，其中包括：夏日飲用足夠的水：穿著舒適涼爽和淺色西裝；攜帶手絹救急等一些小竅門，幫助白領人士應對夏日的炎熱。
1、保持身體的水分
夏天我們需要多喝水，保持身體的水分，而有時喝啤酒也可以起到這個作用。
2、穿著用亞麻或棉布等面料制做的襯衫和西裝
用亞麻或棉布製作的很多天然面料西裝都非常適於夏日穿著。
3、春夏季西裝選用半夾裡外套或完全不用夾裡
此舉將更利於西裝內部的空氣流通，給人涼爽感
4、穿著淺藍色、淺灰或淺棕色的西裝
深藍色和深灰色西裝將比淺色西裝吸收的熱量多
5、穿貼身內衣
此舉不一定會幫你降溫，但是卻有助於防止你的襯衣被汗水濡濕。
6、通勤時脫下西裝外套
在炎熱的夏天，白領人士在行走時會經常脫下自己的西裝外套，但是請注意這時的形象，最好是將西裝搭在前臂的上面。
7、平底便鞋比正裝鞋更涼快
若不是非常正規的場合，有時一雙平底便鞋所帶來的舒適度會高於那些需要繫鞋帶的正裝鞋。
8、備用襯衫
炎炎夏日為自己在辦公室中多準備幾件襯衫，以備不時之需，可能會更好地保持你瀟灑的風度。
9、攜帶手絹
一個大汗淋漓的人給人的感覺總是有失風度，但在酷暑中在外面行走一段時間之後，卻總會產生這種效果，這時候口袋中一塊小方帕就可幫你解圍了。
10、進辦公室前先修正一下
沒人願意讓自己的客戶或老闆看到自己大汗淋漓的狼狽樣子，所以到達目的地之後記著在洗手間稍作休整再去面見老闆或客戶。
（責任編輯：李緣）
