【大紀元2018年06月29日訊】（大紀元記者裴晏報導）許多退休族會加入舞蹈社團，一方面可以健身養生，二方面可以廣交朋友，豐富退休生活。老當益壯的銀髮族跳起舞來，畫面比年輕人還要勵志，因為他們充沛的活力見證了不服輸的精神和生命的韌性。影片裡的奶奶跳起舞來輕鬆自在又活力四射，她的實際年齡讓人無法相信⋯⋯
這段簡短的「銀髮族舞蹈課」畫面，竟然引來了數百萬網友點閱！所有人都說「這位奶奶太可愛了！」她身手輕快，節奏感和韻律感同時到位，跟隨教練的舞步一個節拍也沒落，完全看不出來已經是近百高齡了！
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奶奶跟著舞蹈教練一起比劃，動作敏捷可愛，高齡90歲的她身子骨還是很硬朗。她隨著音樂節奏自在地起舞，不僵硬也不費力，表情專注詳和，臉上微笑更透露著達成自我成就感的喜悅心情。耳聰目明的「超齡」演出畫面果然是很激勵人心！
奶奶專注地跟隨教練的舞步，讓人感受到她真誠不馬虎的學習態度——絕不因為年紀大而放鬆自我要求，看來她的驚人體力應該也是其來有自吧，奶奶肯定是個事事要求自己盡心盡力的人！
奶奶不服輸、不服老的自我鍛練精神，感動了大批網友，好多網友許下「等我老了也要跟她一樣」的美好願望。相信奶奶也經常帶給她身邊的人滿滿的陽光和活力吧！
來看看網友們的讚歎：
「我也90歲了，但我拄著拐杖走路⋯⋯」「好想知道奶奶都吃什麼，我也要⋯⋯」
「以90歲來說，她的腿太有力了，筋骨強韌！」「90歲仍保有20歲的心，這就是活力充沛的祕訣，奶奶的樂觀硬朗是見證。」
「年輕人都應該來學學奶奶的毅力！」
「奶奶的自我紀律超強，精神可佩！」「從今天起我也要努力鍛練，等我90歲時才能跟奶奶一樣！」
影片來源：JukinVideo
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責任編輯：蘇明真
