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1圖看懂7類塑膠編號 營養師:這一種最安全

文/高敏敏(營養師)

不同的塑膠編號,其成品有不同的用途。(Shutterstock)
不同的塑膠編號,其成品有不同的用途。(Shutterstock)
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不同的塑膠編號,代表其成品有不同的用途,但很多人都被搞混了。小心,用錯了可是會吃進毒素。

7種塑膠編號秒懂攻略 這種最安全

這些塑膠編號到底是什麼意思?衛生局有給我們貼心口訣:「1 2不重複、3不微波、4低耐熱、5使用較安全、6遠離熱酸鹼、7類多應慎選」

1號:寶特瓶、醬油瓶、沙拉油瓶

耐熱度:60-85°C

耐油、不能微波,記得1號不要重複使用 用完就回收吧!

2號:家庭號鮮奶瓶、塑膠袋、優酪乳瓶、清潔液瓶

耐熱度:90-110°C

耐油、不可微波。2號跟1號一樣,都不要重複使用喔!

3號:保鮮膜、塑膠雞蛋盒、雨衣

耐熱度:60-80°C

耐油,但不耐高溫、不可以微波!很多媽媽會用保鮮膜包住食物微波,千萬要注意!

4號:薄塑膠袋、塑膠布、容器裡防水膜

耐熱度:70-90°C

4號雖然耐熱低,不可微波,但耐腐蝕、耐酸鹼、耐油。不過像PE保鮮膜雖然可以稍微微波,低耐熱,還是建議不要跟食物有接觸,也不要微波。

5號:微波容器、布丁盒、果汁瓶、豆漿瓶

耐熱度:100-140°C

耐油、可微波。5號最安全,是我最放心的選手!除了耐高溫、耐酸鹼、耐碰撞,也耐化學物質,像大家最近都會裝酒精消毒 ,用五號的瓶子就很適合!

6號:保麗龍碗、養樂多瓶

耐熱度:70-90°C

不耐油,不可微波。6號要特別注意遠離熱、酸、鹼,曾有新聞報導被柳橙汁溶解的容器就是6號材質,如果長期食用容易致癌。

7號:運動水瓶、美耐皿、飲料杯

耐熱度:依材質不同,耐熱度也不同

耐油,不可微波。7號種類很多,建議用之前可以先用熱水滾半小時,將甲醛釋出再使用喔!

1圖看懂7類塑膠編號。(高敏敏營養師提供)
1圖看懂7類塑膠編號。(高敏敏營養師提供)

我常常看到很多人開始自備環保水杯、餐具、吸管,或著將購物袋重複使用,真的很感動。但即便如此,塑膠製品們仍然充斥在周遭,因此看懂標示、正確運用也很重要!畢竟地球只有一個 用行動來支持。現在就趕緊確認,你手邊重複使用的塑膠編號是哪種吧!

本文經授權轉載自「高敏敏營養師」臉書專頁

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責任編輯:李清風◇

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