【大紀元2023年09月05日訊】（大紀元記者季薇多倫多報導）羅森伯格（Aron Rosenberg）決定離線整整一年，那是沒有互聯網、沒有電子郵件、也沒有智能手機的一年。
羅森伯格曾在溫哥華的一所高中當教師，現在是麥吉爾大學教育系的一名講師。他的新書的《抽身而退：離線一年日記》（Jacking Out: A Journal of a Year Spent Offline）於7月出版，作者名用的是他的中間名Aron Lee。
「我認為嘗試採取更溫和的措施來遏制科技的使用，是更加可持續和現實的，想像一下一年內不必檢查電子郵件，很令人開心。」羅森伯格對CBC說。
羅森伯格說，他喜歡離線，但他建議其他可能考慮離線的人：在一段時間內稍微改變一下生活習慣。
在新書中，羅森伯格描述了他的低科技水平生活：用翻蓋手機打電話、發短信，用支票付帳單，書寫信件，通過閱讀印刷品、與人交談進行博士研究。
羅森伯格說，他在溫哥華King David高中教授英語和戲劇時萌生了離線的想法。 四年的高中教師生涯使他看到了互聯網和手機對他的學生的重要性，也使他看到了手機讓他的學生難以自拔的危險。
羅森伯格離線的日子，從2020年1月1日開始，一直持續到2020年12月31日，整整365天。當時，他還在麥吉爾大學埋頭攻讀博士學位。
隨著與COVID大流行相關的封鎖的到來，朋友和家人試圖說服羅森伯格「暫停」離線。但他決定堅持下去。 最初，他感覺自己錯過了與人們保持聯繫的Zoom視頻通話，但這種感覺很快消失了。
「當我離線時，我每個月會發出大約250封信。」羅森伯格說，「我沒有得到那麼多的回覆，但與我的朋友、家人和同事進行這種慢節奏的交流是很好的互動。」
「我所做的所有研究都是通過書籍、去圖書館、與朋友交談、與專家交談，但我無法進行當今更常見的在互聯網上搜索各種文章。」羅森伯格說，他的博士研究節奏較慢，也許是20世紀早期的學者更熟悉的方式。
責任編輯：岳怡
